瑜伽是來自印度的古老的健身方式,有點像中國的太極,是一個通過提升意識和肢體動作，幫助人們充分發揮潛能的運動，具有調節心情，睿智聰慧，增強自信心，保持優美體形的功效。
瑜伽是一套從精神到肉體都極其完備的鍛煉方法，女性進行長時間的瑜伽鍛煉，使身體、心靈與精神和諧統一，可以達到減肥、排毒養顏和延緩衰老的效果，更重要的是，可以練出優美體型。
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新月式
新月式瑜伽，有效鍛煉大腿力量,伸展和靈活脊柱.練出修長美腿。雙臂要向后伸展，頭向上仰，脊椎向后彎曲。保持好呼吸,呼氣身體盡量向下沉,吸氣身體盡可能向上伸展。?
這款T恤采用李寧AT DRY速干涼爽功能性技術，提供卓越的吸濕排汗功效。提花布面料，運動舒適無束縛，帶來靈動的運動體驗。
這款運動褲采用錦綸和彈力纖維打造，配以Speedwick科技，提供卓越的吸濕排汗功效，再搭載能量條板，帶來高透氣性，使雙腿時刻保持涼爽。
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眼鏡蛇扭動式
眼鏡蛇扭動式瑜伽，可以燃燒背部脂肪，練出迷人背影。吸氣，使上身拾離地板，伸直雙臂，支撐起上身，應用背部力量。 依次慢慢向左右后方扭轉到最大限度，注視自己的左腳跟。
這款運動胸衣采用肩部平衡系統，可以通過矯正肩胛骨的位置，提高內側肌肉平衡力，還可以提高肌肉鍛煉效果，降低脖子的肌肉硬化并減少背部贅肉。
這款運動褲采用棉和氨綸混合材質，輕盈透氣，觸感柔和細膩有彈性。采用彈力緊身面料打造，可有效的包裹肌肉，提高肌肉表現力。
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神猴哈努曼式
神猴哈努曼式瑜伽，可有效鍛煉腿部和腰部肌肉，達到美腿瘦腰的功效。 吸氣，雙手合十，高舉過頭頂，雙臂向上伸展，以保持平衡。 雙腿前后劈叉坐好，雙腿在同一條直線上，腳背繃直。 堅持幾妙后，換另一側練習。
這款瑜伽墊采用PVC結構，提供出色的抓地力，使你更加自由的練習瑜伽體式，搭配8mm的厚度，帶來卓越的緩震功效。
這款文胸采用聚酯纖維和氨綸材質打造，帶來出色的吸濕排汗功效，修身貼合設計，可為各種運動和訓練提供中等強度支撐。
