坐月子是一件非常辛苦的事情,尤其是夏天坐月子,對媽媽們說非常煎熬,不僅要忍受炎熱的天氣,還要遵守各種月子期的規矩,那么寶媽夏天坐月子有哪些小妙招呢?

坐月子是女人一生中非常重要的事情,如果保養不到位,很容易在以后的日子里落下病根。生完寶寶的媽媽身體非常虛弱,需要用心呵護才能把身體恢復到原來的樣子。

月子期間有很多事情需要媽媽們注意,尤其是下面幾點,媽媽們一定要仔細做哦。
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|||完美瘦身計劃,快速還原苗條身材|||

生完寶寶的寶媽們每天都在抱怨自己的大肚腩,原本平坦的小腹,被寶寶一撐變的皺皺巴巴,媽媽們要從懷孕期間就要開始為以后恢復苗條的身材做準備,時刻準備和大肚腩還有妊娠紋作斗爭。
在懷孕時就開始用按摩精油,按摩腹部和腿部,減輕腹部和腿部的壓力,預防妊娠紋的產生。生完寶寶后,用收腹帶幫助自己恢復往日苗條身材。
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|||產后洗漱護理,做精致完美辣媽|||

很多老人都告訴新手媽媽們,產后不要洗頭,以后會頭痛,不要刷牙會掉牙齒,其實不是這樣的,老一輩的生活條件不比現在,現在只要調好水溫,做好保暖工作,產后是可以洗頭發的。
天氣實在炎熱的時候可以沖澡,但要注意沖澡的時候不要將頭發弄濕,避免著涼。產后不方便洗漱的媽媽們,可以選擇產后專用漱口水來清潔口腔。
3分鐘洗發,月子就是這么輕松。孕產媽媽的洗護專家,免沖洗,無需水,輕松清潔,一步徹底,溫和、舒適、滋潤。可加熱的月子洗發帽,有助于保持媽媽的體溫,避免著涼。
孕期口腔護理專家,一口好清新,一天好心情。內含甘草,有抗壞活性,緩解口腔和咽痛。含有檸檬,有殺菌作用,味道清新,增進食欲。
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|||暖暖月子服,夏天也要超保暖|||

夏季炎熱,但是剛生完寶寶的媽媽們可不能因為貪圖涼快就穿的很隨意,月子期間的保暖工作一定要做好。選擇長袖的月子服,在夏天也要暖暖的。
雖然夏天很熱但是媽媽們可不要為了涼快,使勁吹空調和風扇哦。可以適當的開一下空調但必須保持在27℃左右,不能對著空調直接吹。
夏季薄款月子服從構思到選材,從設計到制作,每一步都精心細致。經典美式風格,打造優雅知性時尚的都市女郎。撞色經典小香風包邊,緊致細膩,體現知性美。
簡約優雅氣質,挺括顯瘦版型,舒適自在,線條流暢,展現飄逸浪漫優雅氣質,純色套裝設計,營造簡約大方范兒。
各位寶媽們,為了自己的身體健康,月子期間一定要保護好自己哦。















