
那些不愿出門跑步吃土的同學(xué)們,都開始做起了瑜伽,相比戶外的灰頭土臉,瑜伽這項室內(nèi)運動就顯得格外的高逼格。既讓我們保持好身材,還能心情愉悅。

做瑜伽前,先準(zhǔn)備好裝備哦!青鳥體育用品旗艦店,很像瑜伽女神們的裝備營, 這里有你想要的所有設(shè)備和戰(zhàn)衣,一起美美的訓(xùn)練起來吧!

初學(xué)者必備的瑜伽墊,紫色很受女生的喜歡,加大加寬的設(shè)計,對于初學(xué)者來說實在是太重要了,不然總覺得地方不夠大似的。
對動作有著嚴(yán)格要求的美眉,可以試試這一款,帶有中位線引導(dǎo)的設(shè)計,無論你怎么轉(zhuǎn)身提起,都能按著線標(biāo)來,動作標(biāo)準(zhǔn)了才會有效果哦!
這款就是高級玩家使用的,只有一根垂直引導(dǎo)線,很多瑜伽老師都用這種款式,加厚防滑的設(shè)計,讓訓(xùn)練過程更安全,使用周期也加長。
瑜伽球是懶人的最愛,當(dāng)自己控制不住腰部肌肉的時候,可以借助瑜伽球來幫忙,讓你舒緩的開展下腰的動作,安全又有效!
按摩滾軸是一件輔助功能很強的設(shè)備,它可以幫我們軟化腿部的肌肉,讓腿部更纖長秀美。背部和腋下這些難練的部位也可以用哦。
亮黃色的瑜伽服套裝,交叉帶設(shè)計時尚又性感,亮黃色的配色更是讓人眼前一亮。修身的裁剪,胸部的抽繩設(shè)計,都超顯身材哦!















