鄰居在39歲時有了二胎， 因為已經年近40，邁入高齡產婦行列了，所以孕期都在顧著胎兒，頗有一種為了胎兒豁出去的架勢。然而對于她自己的管理，就沒有那么上心了。生了娃之后感覺她瞬間老了好幾歲，皮膚黯淡無光，也比較松弛，臉上還有斑。懷里抱著二胎，感覺更像奶奶輩。難道女人生二胎老的更快嗎？
【生二胎老的快？】
當然不是。女人一生排出的成熟卵子大約是400-500個，當排卵接近尾聲，就會進入更年期，然后逐漸走向衰老。更年期越早到來，衰老越會提前“報到”，反之同理。而女性在妊娠和哺乳期間會暫停排卵，不排卵就意味著更年期得到了延遲。再者，多生小孩對防治很多婦科疾病都是有幫助的，比如乳腺類的疾病。所以并不存在生二胎容易衰老的問題。
》小提示：高齡產婦再生子，一定要注意營養的補充。
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但是，女性的生育年齡還是有“年限”的，25歲左右是女性最佳生育年齡。原因是：女性子宮頸管這個時段彈性好、容易擴張、子宮肌肉收縮有足夠力量，容易平安分娩。如果超過這個年齡階段，步入35歲之后，先天的優勢就會隨著年齡的遞增而衰退，成功后受孕和自然分娩的機會也會越來越低。
所以，通常說，二胎的生育時間最好控制在35歲之前。高齡產子不僅風險大、生產成本高，對母嬰雙方都極具挑戰，增加風險。
》小提示：如果爸媽打算要二胎，要提前規劃，待產包也可以提前準備好。
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但是為何鄰居生了二胎之后看著蒼老很多呢？
【產后4個部位最容易衰老】
女性懷孕時荷爾蒙(主要是雌激素和孕激素)的分泌量比懷孕前多70-120%，分娩后，分泌量又大幅下降，而且往往下降到比懷孕前更低。此時，產婦就會有一夜之間被“易容”的感覺，不管是皮膚、身材甚至是思想都“蒼老”了很多，這些變化都是由于荷爾蒙的分泌量大幅波動造成的。
1.臉部
孕期習慣了素面朝天的媽媽如果在產后還疏于護理皮膚，那么不知不覺中皮膚老化的速度會提升，皮膚松弛、臉色暗黃的你就會成為老公眼中的“黃臉婆”。
》小提示：產后照顧寶寶雖然很辛苦，但再辛苦也別忘了在睡前好好地滋潤下自己的皮膚。
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2.眼部
生完寶寶后大量的膠原蛋白流失，而且晚上頻繁地喂奶導致睡眠不足，這樣一折騰，以前精神十足的雙眼現在也添加幾絲倦意，甚至還出現眼紋、眼袋。
》小提示：想要節省喂夜奶的時間，方便的哺乳衣不可少。
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3.胸部
生完寶寶后，身體發生最大變化的莫過于胸部，許多媽媽喜歡用四個字來形容它的變化——漲了又縮。產后如果不注重護理，胸部很容易變得干癟而下垂，成為出賣你年齡的元兇。
面對這樣的變化，你一定有種被狠狠抽打了一番的疼痛感，其實胸部護理是產后一門必修課，愛美的媽媽要選對適合自己的文胸，并多做按摩。
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4.腹部
生完寶寶后，肚子上堆積了一圈圈的贅肉，苗條纖細的水蛇腰變成了大媽一樣的水桶腰，再不貪美的媽媽也豁達不起來。
想要恢復產前的苗條身段，產后六個月的黃金補救時間一定不能錯過，因為這段時間腹部的脂肪是流動的，堅持護理的媽媽一定能看得到成效。
【產后如何恢復得最快？4大事項需注意】
1.身體清潔要得當
產婦產后體內代謝旺盛，產婦出汗多，下身產生惡露及溢出乳汁，這些都會使皮膚很臟，在注意保暖的情況下可以適當的正常洗漱，如果是自然分娩，在產后即可淋浴；若是剖宮產，則可用熱毛巾擦拭。
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2.及時排尿、排除惡露
新媽媽們在產后的第一件大事，就是及時的排尿。若不幸的發生尿潴留的癥狀，那膨脹的膀胱很有可能會影響子宮的收縮，非常不利于產后的恢復。在產后，新媽媽們不能因為覺得麻煩而憋尿，有尿就及時的排出，特別是產后的四至六個小時時，適當的食用粗纖維的食物，促進體內腸胃蠕動。
》小提示：產后墊上衛生巾，就不用擔心惡露弄臟衣服和床單了。
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3.要注意飲食要均衡
另外，要注意飲食要均衡，坐月子期間家人都會讓產婦大補，但其實這是不正確的，若是太過油膩的飲食反而不利于產后的恢復。飲食需以清淡、富含營養的食物為主，多吃瘦肉、豆制品、魚、蛋及蔬菜和水果，少吃脂肪類、甜食、糖類等食物，注意喝湯的時候最好把油去掉。
4.注意乳房的保健
在懷孕期間至哺乳期，女性的乳房都發生著重大的變化。作為女性重要的性器官，為了防止女性產后乳房下垂和產生一些乳腺疾病，從產后就要注意保健。條件允許的話最好采用母乳喂養，在喂養時不要不戴胸罩，應該戴方便喂養的胸罩。
》小提示：母乳喂養還要注意經常按摩乳房，搭配按摩油使用，能減少胸部下垂。
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