長時間的對著電腦和手機，或者做著體力活，到了晚上放松的時候難免這兒疼那兒酸的，恨不得自己有很多只手一起幫忙按摩。
相對于人工的按摩工具，暖心的設(shè)計師為了節(jié)省我們的精力設(shè)計出來的按摩器，可不知道幫了我們多大的忙，只需要將電源開開就能享受到人工般的按摩待遇。不過按摩倒是挺舒服的，但是種類那么多，選擇的時候總是因為功能等方面而犯難。如果實在不知道怎么選，那哺乳直接按照你要按摩的部位挑選好了。
一、 按摩器的作用
按摩器的主要工作就是幫助我們按摩身體酸痛的部位，緩解我們的各種酸痛感，讓休息或睡眠的時候可以更加舒適放松。
不過除了按摩之外，還有一些其他的功能效果，比如加強細胞代謝，促進血液循環(huán)和增強皮膚彈性等等，選擇功能的話主要還是要看你具體要按摩的部位。
二、 按摩部位分類
長時間看電腦玩手機的人都有一種感受，等到站起來活動的時候總是覺得自己的頸部酸疼不已，長時間下去甚至會發(fā)生頸部彎曲影響形體的美觀性。像這種常年坐在辦公室里的人大多數(shù)都會產(chǎn)生頸椎疼，可以選擇一些專門按摩頸椎的按摩器來幫忙緩解一下酸疼感。
按摩枕的外觀設(shè)計可以在休息的時候幫忙按摩頸部，緩解一下你的頸部酸痛，而且折后總款型隨身攜帶起來也很方便。
說到長時間做辦公室的人，除了頸椎容易酸疼之外，腰部也會經(jīng)常性的發(fā)酸。不知道其他人是什么樣的，但是我在時間坐久之后就會產(chǎn)生酸痛，坐立不安。對于這類腰酸的人群來說，可以選擇一些專門按摩腰部的按摩器來緩解一下癥狀。
電脈沖的按摩方式模仿真人的手工可以更好的緩解你的腰部酸疼，避免長時間的坐躺帶給你的不適感。
一部分的老年人隨著年齡的增大會出現(xiàn)一些類的頭暈頭痛等問題，當然長時間的用眼看電腦也又可能造成頭痛。這種頭部的按摩如果沒有學過按摩手法的話很難將你的頭痛等問題解決，所以最好有條件的還是專門選擇一個頭部按摩器來按摩。
不同的按摩頭可以按摩不同的頭部疲勞程度，有效緩解你的頭部癥狀，讓你的頭腦保持一整天的舒適與清爽。
長時間的走動站立很容易雜牌成腿部和腳部的酸痛，有些人說腿腳沒了力氣，干什么都感覺不得勁。就像很少鍛煉的人有一天突然跑了800米，跑完之后如果什么都不管的話估計下床都很難，所以腿腳酸痛起來真的很麻煩。除了老年人，感覺天天擠著公交車，下車還要穿著高跟鞋走一段路才到公司的女孩子，必要的時候按摩一下腿腳也是很有必要的。
定期的按摩一下自己的腿腳部能夠幫助你有效的緩解身體的疲勞，從而避免影響自己第二天的活動效率。
越來越多的年輕人慢慢開始覺得自己的身體都沒有一些老年人這么起勁，長時間的對著電腦玩手機坐在座椅上不鍛煉，感覺下了班之后全身到處都酸痛著。既然單個部位的按摩器并不能滿足你的需求，那你可以選擇性的挑選按摩椅來經(jīng)常性的做一下全身按摩，不然天天這么累身體素質(zhì)跟不上也不是個辦法。
頸部，腰部和腿部等部位的全方位按摩可以讓你一次性的放松整個身心，從而解決了單個按摩器按摩既不到位又浪費時間的麻煩。
三、 注意點
大家可能覺得按摩是一件能夠放松身心的事情，但是在按摩的時候我們也要注意一些事項，因為并不是每個人每一種狀況下都適合按摩的。
1. 如果是由于頸椎錯位等問題引發(fā)的頸椎酸痛，這種情況下我們就不能貿(mào)然的進行按摩，很有可能將錯位的問題增大，甚至威脅到你的健康安全。
2. 如果經(jīng)歷過骨折等事情的人群因在恢復(fù)期發(fā)現(xiàn)有酸疼問題，一定要忍住，使用極其按摩的話很有可能會使你骨折狀況再次發(fā)生。
3. 孕婦和兒童不要輕易的使用按摩器，特別是孕媽媽不能因為大著肚子產(chǎn)生的腰酸而貿(mào)然使用按摩器，很有可能會造成胎兒的正常發(fā)育。而兒童過早的使用頸部按摩器也會導(dǎo)致頸椎的畸形發(fā)展。
4. 在空腹，飽食，醉酒或者劇烈運動之后不要輕易的進行頸椎按摩，不然會造成干嘔，氣短和惡心等癥狀。
