水，是生命之源。同樣也是護膚的關鍵所在。當人們形容一個人的皮膚狀態好的時候會用到諸如，水靈、滋潤、柔滑等無不與水相關。可以說，只要保持皮膚濕潤就可以使皮膚保持相對健康的狀態。而相反，如果不能夠有效保持皮膚濕潤的話則容易使皮膚變得粗糙、敏感、加速衰老等一系列問題。補水保濕如此重要，常有護膚品聲稱保濕補水兩大功效，那么，是真的么？和小編來一探究竟。
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|||補水與保濕的區別|||
日常的肌膚護理上，很多人都會說，補水與保濕是非常重要的。殊不知補水與保濕是有著非常大的區別的。通常所說的補水，只是補充皮膚表面的水分，并沒有達到深層滋潤的鎖水功效。
保濕通常指的是讓水分進入皮膚深層細胞，并且在肌膚底部牢牢鎖住水分，從而不讓水分流失，讓皮膚看上去晶瑩剔透。所以說，補水和保濕的區別就在這里。
那么，肌膚的補水與保濕既然是兩個不同的概念，如何進行才能讓肌膚達到所需的效果呢？補水是為肌膚的表面給予充足的水份，從而快速的為肌膚鎖住水份。補水的功效做足亦可達到一定的保濕效果。保濕則需要更深一層的定義。保濕需要讓水分滲入到肌膚的深層細胞，讓肌膚牢牢的鎖住水份。
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|||補水和保濕可以兼得？ |||
但是幾乎所有的護膚品都會宣稱具有補水、保濕等效果的原因。然而，這些頗有誘惑力的宣傳是否貨真價實很多時候都是值得懷疑的，甚至是完全錯誤的。
其中常見的一條便是宣成某產品既能補水又能保濕。每每看到這樣的廣告，我的腦袋里就會出現這樣的臺詞：我那么信任你，你竟然這樣騙我！你把我當成了你的什么！沒想到你竟然是這樣的廣告！
說到補水保濕，很多廣告宣傳，經常容易把二者混為一談，以為是一個詞。其實不然，補水和保濕其實是一個目的的兩種手段，都是為了增加皮膚的含水量，補水是主動補加，而保濕則是減少揮發。
很多時候這兩種方法需要使用性質截然相反的物質去實現，尤其對于外用護膚品，大部分需要分別用兩款產品，先補水，再保濕。如果某產品宣稱同時具有補水和保濕的效果，那么你就要懷疑他是不是在忽悠你了。
皮膚自身規律：用天然親水因子吸收水分，皮膚表層油脂膜防止水分揮發，皮膚本身具備的補水和保濕策略，也分為兩方面。一方面是補水，皮膚組織中含有的大量的蛋白質（膠原蛋白）、氨基酸（神經酰胺）、糖類（透明質酸）、電解質等物質都是天然親水物種，天然保濕因子NMF，會促進皮膚吸收水分，營造富水環境。
這些物種本身具有親水能力，但是并不能保證水分不會流失。當外界濕度降低時，水分又會慢慢從這些組織中擴散出去，這樣一來，即使你從內部補再多的水，如果不能有效防止它們揮發也會使效果大打折扣。
因此，皮膚還需要配合上保濕的方法，即防止水分流失。這時候就需要在皮膚的最表層有一層可以在一定程度上疏水的油脂了。這層油脂膜可以有效防止皮膚組織中的水分過快揮發，這樣一來內部補充的水分就可以保持住了。
這層油脂膜的存在也防止了外界雜物進入皮膚，但是也會阻礙吸收水分，因此在對皮膚進行補水之前就務必把這層油脂膜適當清潔減少，才能使皮膚充分吸收外界的水分。所以各位小仙女們，保濕和補水的產品分開購買，既保濕又補水的只是一個營銷點啦！
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