都說”女人是水做的“，無論何時MM們護膚過程中也都會不斷給肌膚補水，從而期望可以擁有水潤白皙的肌膚。
一.我們要知道保濕補水是兩個概念
補水和保濕形同姐妹，常常被大家混淆，認為補水就是保濕，保濕就是補水。其實它們是兩個不同的概念。
?補水顧名思義就是要往皮膚里補充水分。只有讓水分進入到皮膚細胞中，皮膚才能變得水潤。
而保濕
簡單的說，就是保存住已經補充到皮膚內的水分，不讓水分流失。
講到這里我們先講解一下皮膚的一些基礎知識
我們的表皮層和皮脂膜
?皮脂膜：是皮膚角質層的表面有一層由皮膚皮脂腺里分泌出來的皮脂、角質細胞產生的脂質及從汗腺里分泌出來的汗液加空氣中的灰塵、細菌、病菌、等等融合而形成的一層膜就叫皮脂膜。它可是皮膚鎖水最重要的一層，就像我們的手機膜般存在。起到保護和防止水分蒸發，鎖水的作用。
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二.我們了解了表皮層和皮脂膜的原理，辣么皮膚干燥缺水就需要從兩個方面尋找原因。
1.自身原因
皮脂膜生成速度
慢，皮脂膜有很好的鎖水作用，而它生成減慢皮脂分泌少，鎖水能力減弱，肌膚自然而然干燥缺水。
2.外部原因，沒有正確補水，到底如何給肌膚補充水分？
一個完整的護膚流程，除了清潔防曬外，應該包括的是： 保濕水——精華——乳液/面霜。
用保濕水的目的是為了讓細胞間質充滿水分，讓皮膚濕潤的同時后續產品能更好的被吸收。
分子太小的結果就?補水顧名思義就是要往皮膚里補充水分。只有讓水分進入到皮膚細胞中，皮膚才能變得水潤皮脂膜生成速度慢，皮脂膜有很好的鎖水作用，而它生成減慢皮脂分泌少，鎖水能力減弱，肌膚自然而然干燥缺水。分子太小的結果就是，容易進去，也容易揮發，所以這就是為什么有人只用了爽膚水后不在繼續護理，臉越來越緊繃干燥的原因。
所以，補水只是保濕的一個步驟，千萬不能做完就萬事大吉了。
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三.就是使用精華，使用精華可以修復小細紋和皮膚受損的細胞角質層。
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四.護膚最后一步的乳液或者霜。把之前補進去的水和精華牢牢鎖住讓皮膚更好的吸收！
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至此本文就要結束了，希望以上內容對大家有所幫助。
