寶寶基本情況：
你好，小淘老師，我是位新手媽媽，我家寶寶已經(jīng)一歲二個月多了，白天吃米糊，中午和晚上都吃粥，臨睡前就喝奶粉，奶粉也喝那150或者180毫升的奶，偶爾也會有一二次要喝夜奶的現(xiàn)像，米飯也吃點(diǎn)點(diǎn)，面食也不什么多吃，身高有79厘米長，18斤體重就偏低，不知道是不是我不會什么弄輔食給寶寶吃？所以導(dǎo)致寶寶吃不胖，也不什么愛吃？我家寶寶平時好號動又調(diào)皮，是個女寶寶。
一、寶寶生長發(fā)育測評
寶寶的測評應(yīng)從五個維度來分析：
14個月的發(fā)育水平：大動作方面：獨(dú)走數(shù)步；精細(xì)動作方面：一次可拿3-4塊積木（一只手兩塊）；語言類方面：知道自己的名字；認(rèn)知方面：可放入圓形模板；社會行為方面：有人幫助能用杯子喝水；
1、大動作方面：獨(dú)走數(shù)步；
可以選擇站立時玩的玩具，鍛煉寶寶的站立及行走。
2、精細(xì)動作方面：一次可拿3-4塊積木（一只手兩塊）；
寶寶練習(xí)時，一定要家長陪同玩，注意安全。
3、語言類方面：知道自己的名字；
建議多閱讀，看書，成人為寶寶講解生動的故事。
4、認(rèn)知方面：可放入圓形模板；
可以選擇形狀匹配的模板，幫助寶寶認(rèn)識形狀。
5、社會行為方面：有人幫助能用杯子喝水；
可以選擇漂亮的杯子，讓寶寶愛上喝水。
寶媽可以從以上五個維度來觀察寶寶是否發(fā)育達(dá)標(biāo)。
二、寶寶生長發(fā)育監(jiān)測
14個月的女寶寶身高在70.8厘米-82.5厘米之間，體重在7.8公斤-12.2公斤之間，從描述中看寶寶身高79厘米、體重9公斤，屬于正常值。
上表為0-3歲寶寶身高體重對比表，精細(xì)到每月，可以每月監(jiān)測寶寶的身長、體重。
嬰兒秤貴還用不多久可以選擇，這款人體秤，寶媽先量自己體重，再量媽媽+寶寶的體重，一做減法就可以了，方便準(zhǔn)確，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
三、寶寶的輔食添加
1、添加輔食的原則
1）添加輔食的原則：從少到多（例如：吃蛋黃由1/4到1/2），從稀到稠（例如：從7個月喝米湯到8個月吃稀飯到9個月吃軟飯），從細(xì)到粗（從蔬菜水到蔬菜泥到1歲以上的碎菜），從素到葷的原則。
菜泥、果泥可以選擇輔食機(jī)，制作方便。食物營養(yǎng)物質(zhì)不流失，口感好。不建議選擇泥制品，建議用新鮮食材制作。
2）8-10個月時，可加蛋清、稀粥或爛面條、魚泥、肉松、肝泥、瘦肉末，切成小塊的水果、碎菜（依照個人消化情況，如果拉出碎菜及水果塊，建議調(diào)整吃果泥、菜泥）等；吃泥糊狀食品是每個嬰兒必須經(jīng)歷的時期，對提高嬰兒咀嚼功能，發(fā)展語言能力有益處。
可以選擇米粉，因?yàn)樗菀紫屹|(zhì)地類似于配方奶或母乳。
3）添加新食品的速度不要過快，吃慣一種再增加一種，一種食物要適應(yīng)5天左右。再添加另一種，不易在同一時間內(nèi)添加多種輔食。添加的順序要因人而異，如果出現(xiàn)消化不良則應(yīng)立即停止，待正常后再開始。
可以選擇麥秸稈餐具更安全。
寶媽應(yīng)該可以看一下。下表中的一周食譜：
四?、讓寶寶愛上吃飯
寶媽說：米飯也吃點(diǎn)點(diǎn)，面食也不什么多吃，不知道是不是我不會什么弄輔食給寶寶吃？也不愛吃什么？
（一）、寶寶不愛吃飯?jiān)蛉缦?/p>
1、?有50%的寶寶不愛吃飯是因?yàn)樯眢w缺B12造成的。首先要解決這個問題。要吃B12。
2寶寶缺鋅或鉛高也不愛吃飯。可以測一下微量元素，如果缺失需要及時補(bǔ)充。
3、不能吃零食。餐間水果等零食，不可過量，千萬別把你的零食水果當(dāng)飯吃傳給寶寶，垃圾食品更要盡量杜絕。
（二）、興趣飲食選擇好的用具
寶寶們都喜歡亂動，喜歡玩玩具，買一套寶寶喜歡的餐具，這會讓寶寶有期待感。
1、佩戴圍兜
開始添加輔食時就要選擇佩戴圍兜了，以便于培養(yǎng)寶寶的良好習(xí)慣
2、選擇餐椅
從吃飯的座椅到吃飯的方式，都要讓寶寶感到舒適自在， 養(yǎng)成固定地點(diǎn)吃飯的習(xí)慣。以防亂走吃東西。允許孩子自己動手吃，不必太計較儀容細(xì)節(jié)。
3 、 可以選擇輔食機(jī)，
制作方便。食物營養(yǎng)物質(zhì)不流失，口感好，這一款輔食機(jī)是嬰兒必備，同時也被選定為待產(chǎn)清單必備寶貝，性價比極高，食品級安全材料可靠整機(jī)無異味。
（三）做法多樣化。
1、葷素搭法
（1）、寶寶喜歡胡蘿卜的氣味，制作葷素肉丸也是個好辦法：將肉糜與土豆泥、胡蘿卜泥混勻后制成肉丸子，還可以做成紅燒味，頗受孩子喜歡。
（2）、將水氽過的青菜與紅燒肉一起煮，蘿卜與羊肉一起煮，都是好吃的菜肴。
2、輔食機(jī)做法：將蔬菜如菜心、芹菜、藕、菠菜等洗凈，用輔食做口感好寶寶愛吃。
3、包餡做法：寶寶不愛吃菜。可以包餛飩、餃子、包子等。寶寶喜歡吃。
注意幾點(diǎn)：
1、吃飯的時候訓(xùn)斥寶寶，這樣寶寶會因?yàn)橥饨绲拇碳ざ窬o張，直接導(dǎo)致消化液分泌減少，食欲減少，
2、不要總夸獎別人。批評自己寶寶。另外長期緊張的氛圍會使寶寶形成恐懼心理，自然就不好好吃飯了。
3，不要寶寶亂走吃食品，更不能跑著吃太危險。
總之，吃飯的時候一定要營造良好的氛圍。寶寶對用具和食品感興趣了就愛吃飯啦。寶媽加油哦。
五、寶寶舒適黃金法則
0-3歲寶寶春季適合的溫度為18-22度之間，適宜濕度為40-60度。
可以使用溫濕度計測量。
如果達(dá)到了22度，在家穿這種厚度的家居服就可以，出門可以當(dāng)做內(nèi)衣穿經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
穿衣服是很多媽媽頭痛的事情，其實(shí)穿衣服可以按照簡單的公式來穿著，寶寶覺最舒適溫度為：衣服的保暖溫度+寶寶所處溫度=25度左右，所以在寶寶生長發(fā)育過程中，我們來根據(jù)溫度和服飾做簡單的加減法就可以達(dá)到寶寶適宜最舒適的效果。對于服飾的保暖程度，建議按照如下情況劃分。
厚羽絨服=9℃
稍厚彈力絮棉衣=6℃
保暖內(nèi)衣=5℃
厚羊毛衫、棉背心=4℃
薄外套、單內(nèi)衣=3℃
薄棉毛衫=1℃。
了解到以上公式直接來做加減法就可以了，比如：室外溫度：10度。我們可以穿著：保暖內(nèi)衣（5度)+厚羊毛衫（4度）+較厚棉衣（6度）+室外溫度10度=25度（舒適溫度）。大家可以根據(jù)這個案例舉一反三來幫寶寶搭配服飾。
六、和寶寶一起玩
寶媽說：我家寶寶平時好號動又調(diào)皮。說明寶寶很聰明。要注意培養(yǎng)寶寶專注力。為以后上幼兒園和上學(xué)奠定基礎(chǔ)。選擇合適寶寶月齡的玩具即可。
