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喂養最佳時期
寶寶吃飯一直是爸爸媽媽非常頭痛的一個問題，吃飯的時候，總能看到爸爸媽媽跟在寶寶身后一直追著喂飯。其實，在寶寶出生后4致7個月內，父母應該給寶寶添加一些水果蔬菜、米粥這樣的輔食，這樣可以促進寶寶食欲。
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健齒最佳時期
牙齒對于孩子來說非常重要，如果不好好保護，不僅會影響美觀，還會影響健康。牙齒發育有兩個重要階段，一是乳牙發育期，一是恒牙形成期。在這兩個重要時期，應該多吃一些豆制品、奶類以及蔬菜，讓牙齒更加堅固美觀。
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語言最佳時期
寶寶出生后，很多功能需要不斷地學習加強。語言能力就是其中非常重要的一種能力。寶寶的口頭語言發育的關鍵時期是2—3歲、4—5歲。所以在這兩個重要的時期里，父母平時要規范用語，培養寶寶具備良好的語言能力。
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視野最佳時期
現在近視的年齡越來越低齡化。其實，造成近視的原因不僅是電子產品的使用，父母也要為孩子多補充一些保護眼睛的營養。除了日常的蛋白質維生素之外，也要多多補充牛奶、豆制品。當然，養成良好的用眼習慣是最重要的。
