秋天氣候干燥，人們都知道要多喝水，預防上火、感冒，但只是喝水還不如喝點茶，既能補水又能養生。
所以，秋冬想要多喝水，就要喝出健康營養，魚兒君今天就給大家科普一下，到底哪些茶好喝又養顏，一起來看看吧，記得多喝哦~
枸杞子
枸杞子本是一種對人們身體健康非常有益處的藥材、食材、茶品。具有補腎強體、美容養顏的明顯功效，市場上的枸杞種類、產地、曬干方不一，很難保證買到物美價廉、貨真價實的好枸杞。
而小編安利的這家枸杞，絕對可以放心購買，御牌枸杞，表面鮮紅至暗紅色，鮮果玲瓏剔透，似甘平而潤，性滋補，采用純天然烘焙技術，保持原本價值，是健康的好幫手。
檸檬片
這款檸檬片對需要減肥瘦身的美女是一款好的茶品。檸檬的刮油、消脂能力很明顯，許多明星和模特的保持身材的方法，就是每天至少一杯檸檬水。
凍干檸檬片，顏色淡黃清淺，似17歲的笑顏，酸甜的檸檬水，鮮嫩如初。采用低溫瞬間速凍，天然蜂蜜泡制，保留檸檬鮮果色澤和營養，美麗輕松擁有。
洛神花
又名玫瑰茄茶，產自納蘇山谷，源自云南彝族山區、專注天然食材，綠色無污染的云南山區。細心的美女一定會發現，在沒有洛神花的花草茶，顏色不會太紅，口感也清淡很多。而洛神是各類花草茶的常用配料，也常常用來做調味料。因此，洛神被稱為“植物紅寶石”。
洛神花中含有十分豐富的花青素，這是一種能抵抗自由基的元素，幫助MM抗氧化。洛神花茶口感酸甜，回味甘甜，經常泡上一杯洛神花茶飲用，可以駐顏抗衰，保持年輕！
菊花茶
說到花草茶，就不得不說大名鼎鼎在廣大群眾中普及率最高的菊花茶了，如果你感到口渴體熱，焦躁煩悶，那很可能就是上火了，來一杯清涼解暑的菊花茶，清甜的味道解渴生津，又緩解了身體的不適。
荷葉冬瓜茶
冬瓜荷葉是很好的祛濕排毒佳品，李時珍記載中寫道“荷葉瘦身，使人瘦劣”，就是說荷葉有很好的瘦身效果，臉上痘痘多是代表排毒不暢，這也會使脂肪堆積不能消減，多喝荷葉冬瓜茶不僅能瘦身，毒素排干凈了，臉上痘痘就沒有了。
云南普洱茶
說到燃燒脂肪，就不得不提普洱茶了。有研究表明，普洱茶獨特的發酵過程，它所含的酵素對于脂肪分解具有顯著功效。
常喝普洱茶，能起到使人體血管舒張，腦部血流量平衡等生理效應，尤其是對吸收腹部內臟周邊的脂肪具有顯著效果。所以，女性想要美容養顏，減肥瘦身，喝普洱茶是一個很好的選擇。
云麓西藏野生綠蘿花
減肥的女生常常會做仰臥起坐，或者早早起床去跑步，可是卻成效不大，如果加之綠蘿花茶不但能加快減肥的速度，還讓你的肌膚光滑有紅潤呢~
在做完運動喝一杯綠蘿花茶，可以讓你囤積已久的肥肉做按摩讓他們都燃燒起來，而且綠蘿花茶通便的功效，讓體內消除的脂肪都排除來，運動加上它減肥更有效！
苦水玫瑰
眾所周知，玫瑰花是女人的好伙伴，不管是日常生活還是特殊時期，玫瑰花茶都是比較貼心的一味茶飲，玫瑰花具有養氣補血的功效。更重要的是，長期飲用玫瑰茶又出于排出腸道毒素，通腸潤便，一身輕松，自然就瘦下來啦。
店主家鄉蘭州苦水源產，世界著名玫瑰，均為飽滿花蕾和半開花蕾，高精油高礦物質，屬于特級品質。男士也可以喝哦~
