剛生完孩子的前三天，一般情況下是比較容易度過的。新生寶寶整日狀態(tài)簡單明了：吃喝拉撒睡。媽媽也正處于卸貨后的輕松狀態(tài)，可是好景不長，緊接著的產(chǎn)后第3-5天確是媽媽最艱難的時間。
首先，產(chǎn)后嬰兒因為生產(chǎn)疲勞或者是對外界環(huán)境的過度陌生，會在出生后的前三天隱藏自己本身的性格特質(zhì)，要知道每個寶寶出生時幾乎都具備特有氣質(zhì)，比如有天使型或暴躁型。即使能夠判斷出類型，寶寶們也是千奇百怪，沒有重樣的。也就是適合別家寶寶的照護(hù)方法也許不一定適合我們家寶寶。
再者，媽媽往往在出院回家的時候才發(fā)現(xiàn)有諸多問題自己是未知的，陌生的，甚至是無助的。因此產(chǎn)后3-5天通常是媽媽們最難過的日子：寶寶應(yīng)該多長時間喂一次奶？寶寶為什么哭？為什么大便顏色會是這種顏色等等等等這些問題每天都會困擾媽媽。
TIPS：新生兒需要頻繁的哺乳，備點防溢乳墊，可以及時清潔喂哺過程中的溢乳。
推薦：子初一次性防溢乳墊，采用超柔無紡布，透氣的表層設(shè)計，吸水鎖水，保持胸部表面清潔干爽，讓媽媽更舒適。
同時，產(chǎn)后第3天大多數(shù)媽媽會要開奶，那么如何正確開奶呢？
1、自信是成功的基石
媽媽對自己能夠勝任母乳喂養(yǎng)工作的自信心將是母乳喂養(yǎng)成功的基本保證。不論女性乳房的形狀、大小如何，都能制造出足夠的奶水，從而帶給寶寶豐富的營養(yǎng)。
2、注意“食”效
新手媽咪應(yīng)當(dāng)保持每日喝牛奶的良好習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得“好”不是所謂的大補(bǔ)，傳統(tǒng)的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會讓媽咪發(fā)胖，所以主要是吃得對，既能讓自己奶量充足、又能修復(fù)元氣且營養(yǎng)均衡不發(fā)胖，這才是新手媽咪希望達(dá)到的月子“食”效。
3、兩邊的乳房都要喂
如果一次只喂一邊，乳房受的刺激減少，自然泌乳也少。每次喂奶兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到。有些寶寶食量比較小，吃一只乳房的奶就夠了，這時不妨先用吸奶器把前部分比較稀薄的奶水吸掉，讓寶寶吃到比較濃稠、更富營養(yǎng)的奶水。
TIPS：產(chǎn)后頻繁哺乳，多備點紙巾，方便處理奶漬。
推薦：全棉時代嬰兒棉柔巾，100%天然優(yōu)質(zhì)美棉，無化學(xué)添加，呵護(hù)寶寶幼嫩肌膚；潔凈的生產(chǎn)環(huán)境，層層監(jiān)控，安全安心；濕溫水后可做嬰兒濕巾使用，棉片細(xì)滑輕柔，呵護(hù)寶寶肌膚。
4、多多吮吸
媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數(shù)；由于寶寶吮吸的力量較大，正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。
TIPS：產(chǎn)后勤讓寶寶吸吮乳房，有助于預(yù)防乳房脹得像“石頭”一樣。
推薦：良良多功能枕。孕期可作為側(cè)睡護(hù)腰枕，讓孕媽更好休息；產(chǎn)后可以作為哺乳枕，便于保持正確的哺乳姿勢，緩解哺乳腰痛。
5、吸空乳房
媽媽要多與寶寶的肌膚接觸，孩子對乳頭的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要讓寶寶充分吸空乳房，這有利于乳汁的再產(chǎn)生。
6、保持好心情
母乳是否充足與新媽媽的心理因素及情緒情感關(guān)系極為密切。所以，媽媽在任何情況下都要不急不躁，以平和、愉快的心態(tài)面對生活中的一切。
7、補(bǔ)充水分
哺乳媽媽常會在喂奶時感到口渴，這是正常的現(xiàn)象。媽媽在喂奶時要注意補(bǔ)充水分，或是多喝豆?jié){、果汁、原味蔬菜湯等。水分補(bǔ)充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養(yǎng)。
TIPS：判斷母乳是否充足，可以觀察寶寶的尿量和便量，及時監(jiān)測寶寶身長、體重變化。護(hù)理寶寶大小便，離不開濕巾幫忙。
*推薦：噯呵嬰兒專用濕巾80x6包，原材料采用有機(jī)棉花，厚實柔軟，對肌膚無刺激性。苛刻的6次凈化水，讓媽媽們放心用。
8、充分休息
夜里因為要起身喂奶好幾次，晚上睡不好覺。睡眠不足當(dāng)然會使奶水量減少。哺乳媽媽要注意抓緊時間休息，白天可以讓丈夫或者家人幫忙照看一下寶寶，自己抓緊時間睡個午覺。還要學(xué)會如何在晚間喂奶的同時不影響自己的睡眠。
9、按摩刺激
按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，媽媽用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭，兩側(cè)輪流熱敷，每側(cè)各15分鐘，同時還可配合下列按摩方式：
環(huán)形按摩 雙手置于乳房的上、下方，以環(huán)形方向按摩整個乳房；
螺旋形按摩 一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩；
指壓式按摩 雙手張開置于乳房兩側(cè)，由乳房向乳頭擠壓。
TIPS：按摩之前，寶媽記得清潔雙手。
推薦：寶寶金水嬰兒洗手液，清潔抑菌，溫和去污，泡沫豐富，易沖洗。滋潤保濕，中性pH值平衡配方，添加天然蘆薈提取成分，滋潤呵護(hù)手部肌膚。衛(wèi)生便利，優(yōu)質(zhì)泵頭，有效隔離外部污染，防止細(xì)菌間接傳遞。
10、避免乳頭受傷
如果媽媽的乳頭受傷、破皮、皸裂或流血并導(dǎo)致發(fā)炎時，就會影響乳汁分泌。為避免乳頭受傷，建議媽媽們采用正確的喂奶姿勢，控制好單側(cè)的吮吸時間，否則很容易反復(fù)受傷。
鑒于此，我們并不建議在產(chǎn)后前三天對產(chǎn)婦進(jìn)行探視，因為去醫(yī)院探訪的親朋好友以及醫(yī)院里的各種干擾也讓產(chǎn)婦得不到較好的休息。任何情況下，在產(chǎn)婦們回到家里時，通常都會既擔(dān)心害怕，又疲憊迷茫，有的甚至還感覺到疼痛難忍。
