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選擇特殊配方奶粉
寶寶免疫力分先天性免疫和獲得性免疫，母乳屬于先天性免疫，而獲得性免疫是隨著其成長(zhǎng)而逐漸獲得，通過(guò)感染性病菌刺激、預(yù)防接種和腸道菌群狀況的健全而逐步發(fā)展起來(lái)的。斷奶后，奶粉就成了獲得性免疫的主要來(lái)源。
奶粉，特別是接近母乳的奶粉，含有豐富的獲得性免疫成分，通過(guò)科學(xué)的配比，能讓寶寶很好的吸收。這對(duì)于斷奶后寶寶的免疫力構(gòu)建，有著非常重要的作用。
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多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng)
每天帶寶寶到戶外曬太陽(yáng)、呼吸新鮮空氣，每天半小時(shí)的身體活動(dòng)，都可以起到增強(qiáng)體質(zhì) 的作用。即使是冬天，也不該總呆在室內(nèi)。人們總認(rèn)為冷空氣導(dǎo)致感冒，但事實(shí)是病毒和細(xì)菌帶來(lái)感冒，而且它們喜歡生活在室內(nèi)。
外出活動(dòng)，講究衛(wèi)生是必要的，但是不要過(guò)于干凈。因?yàn)閷殞殯](méi)機(jī)會(huì)接觸微生物就沒(méi)機(jī)會(huì)產(chǎn)生抗體，反而會(huì)削弱抵抗力。要知道，大自然中的微生物是寶寶天然的預(yù)防針哦。所以，外出活動(dòng)備包濕巾就足以解決清潔問(wèn)題了。
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適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)加強(qiáng)體質(zhì)
充足的營(yíng)養(yǎng)是提高免疫力根本。此階段媽媽基本是奶粉搭配輔食喂養(yǎng)，但是輔食的添加一定要多元化，營(yíng)養(yǎng)全面化。比如維生素和礦物質(zhì)， 除了維生素D和維生素K外，寶寶身體并不生成其他營(yíng)養(yǎng)素，所以果蔬一定不能少。
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論補(bǔ)水的重要性
多喝水，媽媽們都知道。但是對(duì)寶寶而言，喝水可不只是解渴那么簡(jiǎn)單。 多喝水可以保持寶寶黏膜濕潤(rùn)，而黏膜可是寶寶抵擋細(xì)菌的重要防線。 所以，當(dāng)寶寶外出或上幼兒園時(shí)，為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)專用的水瓶很有必要哦。
最后，新手爸媽們也要知道，睡眠是最好的休息方式，也是強(qiáng)化免疫力的重要途徑之一。要寶寶發(fā)育好，離不開(kāi)好的睡眠。科學(xué)研究證實(shí)，睡眠不好的寶寶更容易生病，而通常生病后求助于睡眠可以促進(jìn)身體的恢復(fù)，這就是很好的證明。
