寶媽們都知道，在孕育過程中，腹部會膨大變形的非常厲害。但在分娩后，孩子出生的瞬間，臟器一瞬間沒有了壓迫感，讓媽媽們很不習慣。腹部肌肉變形松弛也會導致母親的體型變化，這是很多媽媽比較在意的地方。腹部的變形直接影響著美觀，不僅如此，臟器歸位恢復的快慢，也會對媽媽的健康造成影響。所以對于產后恢復的輔助用品，收腹帶出現在了我們的視野當中。
那么，什么是產后收腹帶呢？
收腹帶是借助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶，分產后專用和非產后專用。產后專用是針對產后腹肌松弛，防止內臟下垂而設計的。非產后專用也叫束腹帶，是針對腹部肥大的人群。
接下來，跟小編從各方面一起來了解一下收腹帶吧！
首先，我們來看看產后收腹帶有什么優點呢?
腹部是產后女性最易導致身體變形的地方，由于腹部在生育過程中過度伸張，造成100%產后女性腹部松弛。這種松弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原，極易導致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成，不僅影響美觀，更是產后身體變形和諸多疾病的罪魁禍首。優質的腹帶具有良好的助縮收腹效果，功能性收腹帶不僅助縮收腹效果更好，對產后子宮、產道的復舊，產后惡露的排凈，腹痛的緩解等都具有良好的效果。
其次，媽媽們使用收腹帶的最佳時間是什么時候呢？
1、剖腹產媽媽使用腹帶的最佳時間：剖腹產媽媽在分娩結束臥床休息的時候，是不需要馬上使用收腹帶的。但在首次下床活動前，為了固定傷口，醫護人員會建議媽媽使用收腹帶，但一般會先用紗布。既能夠保證傷口固定透氣，又能做到親膚舒適，松緊適當。有些醫院會給剖腹產媽媽提供一個收腹帶，大約帶10天左右就可以去下了。自己買的收腹帶剖腹產手術7日后，傷口恢復沒問題就可以帶了。
2、順產媽媽使用收腹帶的最佳時間：順產媽媽沒有腹部傷口，分娩后第三天起就可以開始用收腹帶了。但媽媽要注意，使用收腹帶的首要目的是幫助臟器回歸原位，所以媽媽在纏腹帶的時候要在醫護人員的幫助下進行，學習正確的步驟后再自己操作。其次不要將腹帶纏得過緊，避免腹壓過大造成臟器損傷。
那么，媽媽們使用收腹帶時有哪些必須要注意事項呢？
1、使用收腹帶時首先要注意化學化纖刺激。有些腹帶是用化學纖維材料制做的，這種腹帶使用不僅不舒適，還有難聞的不良氣味，會刺激皮膚和呼吸道。選用時要注意不要跟風，貪圖便宜，輕易使用劣質腹帶。
2、產后收腹最怕捆裹太緊。特別是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類，最容易捆裹太緊，不僅不舒適，還會影響血液循環，壓迫胃腸和內臟，使用這類腹帶一定要注意。
3、為了增強收腹效果，有些媽媽24小時都在佩戴使用，這樣非常不好。佩戴時間過長，也會壓迫內臟，影響血液循環。優質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了，松緊要適中，晚上睡覺最好不要使用。
最后，我們要如何選購合適的收腹帶呢？
1、面料材質的要求
市面上有些收腹帶是由化纖成分制成的，使用此類收腹帶不僅不舒適，還常伴有難聞氣味。還有，化纖成分過高，會刺激皮膚，過于束腹影響血液循環。收腹帶的面料最好選擇棉質的、透氣的、輕薄一點的，以免長時間穿著身體出汗太多又散不出去，容易引發疾病，如風濕、痱子等。另外，收腹帶的面料還要結實耐用，不易起球脫絲，這樣穿著才能舒適。
2、規格尺寸的要求
市面上一般型、加強型收腹帶寬度大都差不多，主要在長度上有不同規格。選擇腹帶時，不同部位最好使用不同的束腹帶，如胃部、腹部、盆骨，不同部位分開束腹，效果才能好。盡量不要選用從胸部以下一直包到盆骨的，不同部位的尺寸是不同的。
3、做工質量的要求
收腹帶的優劣還要看做工是否精細。一般來說，好的收腹帶邊角針線細密，不易走線，結實耐用，包邊做工精細。而質量不好的束腹帶鎖邊出的邊角料處理不干凈，容易硌到皮膚，而且易走線。另外，做工不好的收腹帶包邊做工不好，還容易開裂。
4、魔術貼的要求
魔術貼是收腹帶附帶設置的起固定作用和調整大小的一個東西。收腹的過程中腹部大小會有所改變，所以應盡量選擇魔術貼比較長的，當腹部慢慢變小時也能繼續使用。若魔術貼太小，腹部有一點收小就不能使用了，效果反而不好。
5、軟骨包和輔助帶的要求
收腹帶一般都會有軟骨支撐，這樣更加貼合腰部。所以，挑選腹帶時，要仔細觀察軟骨包是否結實，不然容易戳破包布，刺傷我們的腰部。另外，輔助帶是幫助鎖住贅肉的，應當盡量選擇比較寬的，能夠加強束腹效果。如果輔助帶太小，就會把肉勒成一層一層的，起不到收腹的作用。
6、看質量檢測證書
收腹帶的質量好壞，最重要的還是要看其是否有檢測證書，因為只有質量合格的產品才能通過質量檢測，有相關的權威機構的質檢報告。檢驗報告應體現出產品是否合格，面料的質量如何，是否含有致敏物質。因為腹帶是直接接觸皮膚的，如果面料不好，皮膚容易受到刺激很容易出現過敏反應，必須引起重視。
【日本犬印收腹帶】
品牌:inujirushi/犬印本鋪
材質:棉、滌綸
推薦理由：這款束腹帶是日本的百年品牌，前部采用雙向交叉設計，佩戴舒適便捷，緊而不勒。并且有大面積的調節范圍，讓寶媽們可以輕松應對產后腹圍變化。兩側是高彈力網紗面料，舒適透氣，可以起到更好的束身效果；接縫采用無骨縫制技術，做工精細，穿著舒適貼身。
【dacco誕福三洋產后收腹帶】
品牌:dacco/三洋
材質：棉、聚酯纖維
推薦理由：這款產后收腹帶采用透氣性、伸縮性優良的材料，采用寬幅、立體的設計，柔和地包裹住腹部至下胸圍位置，使腹部腰部非常貼身。前置的3條伸縮性好的腰帶，可根據體型自由調節松緊度；魔術貼粘扣可調節范圍較大，而且穿脫方便，特別適合產后初期媽媽們使用。
【歐赫曼產婦束腹帶】
品牌:OHEMAN/歐赫曼
材質:天然棉、天然橡膠
推薦理由：這款束腹帶獲得了歐標I級安全認證，中國一類醫療器械認證；歐赫曼采用30年卓氏制造技術，突破性將天然橡膠與天然棉結合鏤空編織，大大提高了塑身收腹效果，更 吸濕透氣。采用三段魔術貼，超長的調節范圍。
【dacco三洋收腹帶】
品牌：dacco/三洋
材質:聚酯纖維、氨綸、棉
推薦理由：這款產后收腹帶是日本原裝進口，順剖通用；在背部、側面共6根彈力棒，強力支撐。設計優質的彈力網，輕薄透氣，與皮膚接觸舒適，且佩戴不悶捂。采用優良的伸縮性材料，給骨盆強大的支撐，可以收緊疏松的骨盆。
【貝萊康產后收腹帶】
品牌:貝萊康
材質:混紡
推薦理由：這款收腹帶采用新疆長絨棉面料，具有良好的吸汗性和排濕性，更好的維持皮膚舒爽；使用蜂窩專利設計，緩解悶熱出汗，冬暖夏涼有利于健康。腰內的魔術布采用沖孔設計，不僅不影響粘性，更有助于透氣。
【六甲村產后收腹帶】
品牌:Mammy village/六甲村
材質:混紡
推薦理由：這款束腹帶采用進口材質混紡面料，一體成型；加強的繃帶加上高彈設計，讓你舒爽透氣。4段式收腹束腰，3D立體設計，更加舒適貼身。腰部采用精煉的軟鋼，支撐腰部均勻受力，塑造S型小蠻腰。
產后恢復本身就是循序漸進的長期過程，我們借助一些輔助工具是很有必要的。但是也需要我們在產后控制好平時的飲食，以及適當的鍛煉。
