關于熬夜的危害,網上一搜一大堆,還總是有某某因為熬夜猝死的新聞,對于這個現象,相信你也是懷著一種“道理我都懂,但就是做不到啊”的心吧!

有些人熬夜是因為工作壓力大,上班時間無法解決的事,必須占用夜晚的時間搞定;但有些人熬夜純屬是因為不甘心早睡啊,寧可抱著手機硬撐著眼皮到凌晨,也不愿讓自己的身體好好放松休息。

如果你熬夜已成習慣,小編這里真的要摸著良心的忠告你了,出來混遲早都是要還的,這些都會逐漸體現在你的身體健康上!

所以,別再貪戀夜晚的美麗了,越夜越精神的你,需要這些好物,讓你安穩睡上一個好覺!
【 遠離噪音 儀器幫你入睡 】
相信有很大一部分人熬夜都是被動的,周圍噪音的困擾,鬧的人身心疲憊,實在無法入睡!

這個時候你就需要一個良好的儀器來幫助你了,Marpac是一個來自美國,有50多年歷史的助眠儀器品牌。創始人利用馬達,扇葉和狗食盤做了研究,由此誕生了美亞至今評分4.5的睡眠治療儀。
dohm是marpac的代表作,已被指定國際睡眠組織官方助眠機。它通過電機產生一種自然白噪音,令人身心放松,有效的削弱各種噪音影響,讓你擁有優質睡眠。
隨著生活質量的提高,對生活品質也有了更高的追求,旅行也成了生活中不可缺少的一部分,趁著年輕,就該來一場說走就走的旅行,不過你是否在旅行中遇到各種各樣的噪音問題呢?
本來旅行就有點疲憊,再加上各種交通工具,酒店的各種噪音,讓本來疲憊的旅行更加勞累,這就需要一條便攜助眠儀,它會制造出對人體無害的白噪音,比如風聲,海浪聲,伴隨著這些聲音讓你有一個完美的睡眠。
【 美妙音樂 夜晚的好伴侶】
如果你實在無法入睡,有沒有試過聽一些旋律優美的音樂呢?美妙的音樂在夜晚可以刺激神經,讓你全身放松。

聽歌需要好耳機!擁有傳奇神話的影音品牌Marshall,創始人是專業的鼓手,對音質感有很強的要求,沒有哪個品牌,可以等同于搖滾樂,但Marshall可以。
MARSHALL MAJOR II BLUETOOTH ,這款重低音藍牙耳機,不僅可以一鍵控制,無線藍牙,暢享30小時,具有新型的APT-X高保真傳輸技術,外觀也是酷到沒朋友。是一款保值又不會讓你失望的耳機。
音響也特別重要,Edifier/漫步者臺式電腦,有USB接口,音質感人,小巧方便,夜晚有了它,再也不怕“孤枕難眠”。
【 離不開的安眠好物 】

除了這些高科技,舒服的床上用品也很重要,枕頭的選擇,會影響你脖子的舒適度;夏季涼鞋的選擇,會讓你冰霜不怕熱!
多喜愛小豬佩奇運動會的冰絲席,超可愛的卡通圖案,可折疊的設計,沁而不涼,老少皆宜!
乳膠枕算是枕頭里的佼佼者了,越來越多的人舍棄以前原始的棉花枕,都開始使用乳膠枕,不僅舒服,還能治療頸椎等各種疾病。泰國的乳膠枕口碑大家都知道,護頸枕按摩保健的記憶枕芯,采用天然原料,可以真空,打開后迅速彈回,有了它,再也不怕脖子不舒服!
所以,朋友們,別熬夜了!有了這些“神器”,相信你再也不會覺得越夜越美麗了!