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不同階段不同對待
寶寶偏食厭食需要媽媽不同對待的哦，每個階段的寶寶對輔食的需求量也是不同的，所以要區別對待，0-6個月的寶寶一般都是母乳喂養，6個月之后的需要添加輔食，以清淡為主，媽媽不知道如何制作營養輔食，可以參考食譜。
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有良好的飲食規律
媽媽每次不要給寶寶太多的食物，寶寶肚子餓的時候自然就會主要索取食物，餓的時候多吃點，不餓的時候就少吃點，尊重寶寶的意愿，并不是無節制給寶寶喂食，要給寶寶定下就餐時間，養成一個就餐好習慣。
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視覺味覺搞定寶寶
寶寶的輔食以清淡為主，可以適當地給孩子多進食一些牛奶和奶制品，多吃些新鮮蔬菜，如果寶寶都不感興趣，那媽媽可以在外形和顏色上改變一下，把輔食做得好看一些吃起來也更加美味，新手媽媽可以利用輔食工具來幫忙。
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吃飯變成愉快的事
在面對寶寶偏食的行為都會有偏見的，有時候還強迫寶寶吃飯，這樣反而會加重寶寶對吃飯的恐懼，寶寶自然不愛吃輔食，媽媽不要在餐桌上責怪寶寶，要多讓寶寶嘗試自己吃飯，多鼓勵寶寶慢慢地吃飯就變成一件愉快的事情。
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寶寶參與食物制作
媽媽在制作輔食的時候，都會用到刀這些危險工具，不讓寶寶參與進來，其實媽媽在制作食物的時候讓寶寶在旁邊看著，也可以在自己家里種植一些寶寶不愛吃的蔬菜，并且每個環節讓孩子參加，這樣寶寶對食物有很大的改觀。
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寶寶進步給予獎勵
小寶寶都是喜歡被表揚，當他們自己把食物都吃掉的時候就希望被大人表揚鼓勵，媽媽們要給予寶寶最大的鼓勵，也是可以防止寶寶偏食，媽媽們可以試一試給寶寶制定一款表揚表格，能夠很好激勵寶寶好好吃飯的習慣。
