國際母乳協會倡導的“最好母乳喂養到兩歲以上”，被很多媽媽奉為母乳喂養的終極目標，不管面臨什么困難，只要達不到就心存愧疚。其實，母乳喂養這件事受很多因素的影響，也許我們可以聽聽更多聲音，變換更多角度更綜合全面地為自己和寶寶考量。
自然離乳是最理想的狀態
兩歲左右，寶寶乳牙出全，咀嚼吞咽、消化吸收等各項生理功能趨于完善，能夠適應家庭自己制作的食物了，對母乳的需求相對降低。此時斷奶對寶寶生長發育的影響會相對較小，所以世界衛生組織建議母乳喂養到寶寶兩歲。但是并非指兩歲就一定要斷奶，如果媽媽和寶寶都還有繼續母乳的愿望，繼續哺乳直到寶寶自然離乳是更理想的狀態。
很多媽媽著急給寶寶斷奶，是擔心6個月以后母乳喂養就不再有營養了。這種觀點是沒有科學依據的。事實證明，在寶寶1歲左右，母乳每天為寶寶提供的能量和營養物質，依舊占到身體所需的50%左右。一歲到兩歲，雖然寶寶的主要營養來源轉變為一日三餐，但是母乳仍然不失為一種營養全面、容易吸收、品質安全的營養補充。
不過在斷奶前， 媽媽就應該提前選擇優質的配方奶 ↓↓
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免疫學的研究也發現，隨著寶寶年齡的增大，媽媽乳汁中的免疫球蛋白和抗病因子比例反而是上升的。第二年母乳中的免疫成分是明顯高于第一年的。并非如我們常規認為的，只有初乳中才含有免疫成分。如果將初乳比喻為給寶寶的第一針預防針的話，母乳帶給寶寶的預防疾病、增強抵抗力的作用，在成熟乳中依然存在。
斷奶別忽視寶寶的心理健康
很多時候，寶寶依戀母乳是受很多外界因素影響的。比如寶寶沒有很好的接受其他食物，沒有養成很好的吃飯習慣，自然會緊緊抓住母乳這根稻草不放。如果媽媽在食物轉換階段，精心制作，耐心嘗試，讓寶寶順利接受輔食。當寶寶從輔食中可以得到滿足感，吃飽肚子的時候，就會自然逐漸降低對母乳的依戀。
所以寶寶斷奶時，輔食就要跟上了↓↓
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寶寶依戀母乳還有很重要的心理因素就是依戀媽媽。在寶寶3歲之前，媽媽都要充分的花時間來陪伴寶寶，給寶寶充足的安全感。如果媽媽因為種種原因，希望在自然離乳前人為給寶寶斷奶。那么一定不要使用突然母子分離、強迫不讓吃奶，甚至在乳頭上抹黃連素、涂辣椒水等方法。這些方法都會讓寶寶感覺最信任的媽媽忽然變得對自己很殘忍，有被媽媽拋棄的感覺，對寶寶的心理會造成負面影響。
1～2歲之間是比較理想的斷奶時間
1～2歲是一個比較寬泛的時間段，給出這個建議是因為寶寶的心理發展是有一定的個體差異的。到臨近兩歲這個階段，注意力區域就會轉移，寶寶開始由口欲期轉入肛欲期，身體能量會從口腔轉移到其他部位。寶寶開始對自己的便便、尿尿、小屁股感興趣，開始嘗試去控制自己的大小便的時候，對吸吮母乳的依賴就會大大減弱了。
原來通過吸吮獲得的嘴唇的快感，開始轉移到通過啃咬、磨牙等方式來獲得，對吸吮母乳的依賴就會大大減弱了，這就提示媽媽到了給寶寶斷奶的時機。吃母乳本身是媽媽和寶寶聯系在一起的象征，但是寶寶在兩歲左右就會從心理上開始有和媽媽分離的愿望。所以，在兩歲左右斷奶是順應了寶寶心理發展的。
當然斷奶不能說斷就斷，先斷白天的，夜間還是要繼續哺乳，慢慢斷到離乳↓↓
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母乳喂養并非越長越好
如果母乳喂養超過兩歲，時間過長，會對寶寶的心理發展產生一些負面的影響。導致對口欲期的滿足過多，使寶寶的心理發展停滯和固著在這個部分。如果生命能量過度地固著在口唇這個部分，寶寶對自己的印象就會是部分的，獲得快感的渠道也是單一的。這種固著表現在日常行為中就會出現總想吃東西、非常話嘮，總是用嘴巴去諷刺、打擊、嘲笑別人，甚至導致長大后吸煙、酗酒等問題，總是借此尋求口唇部的快感。
母乳喂養時間過長，媽媽滿足寶寶過多，可能會導致寶寶獨占人格的產生。認為別人滿足自己，圍著自己轉是天經地義的，自己所有的需要都會及時完全地被滿足。寶寶處在無限度地被滿足中時，會感覺鋪天蓋地都是媽媽，無法確立自我邊界，不利于寶寶獨立人格的發展。
而 處于斷奶期的寶貝，需要家人更多的關愛，更多的身體撫慰。對寶貝來說，母乳不僅代表食品和營養，更代表著愛、安全和慰藉。 因此，家人一定要花費更多時間和精力陪伴寶貝，多擁抱、愛撫寶貝↓↓
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