每次出門跑步人還沒跑起來，胸就已經(jīng)迫不及待了？每次堅(jiān)持健身一段時(shí)間后在為腰圍小了一大圈而欣喜若狂時(shí)卻忍不住懷疑是不是胸部比前兩天也小了一點(diǎn)？每次健身身體沒累，胸部就開始酸痛，讓你堅(jiān)持不下來？
胸部是女性比較脆弱的部位，也是為你身材加分的部位，性感魅力全靠它，如果不細(xì)心呵護(hù)，各種問題頻出，尤其是健身女性們，要根據(jù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的大小挑選適合自己的運(yùn)動(dòng)Bra。
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||| 選擇運(yùn)動(dòng)Bra原因 |||
據(jù)統(tǒng)計(jì)在歐洲有40%的女性不會(huì)穿專門的運(yùn)動(dòng)Bra，在中國(guó)這個(gè)比例更高。其實(shí)不用說太專業(yè)的，就說跑步或者運(yùn)動(dòng)時(shí)胸部會(huì)跟著身體進(jìn)行三維運(yùn)動(dòng)，乳房的結(jié)構(gòu)又極其特殊，沒有骨骼的支撐，僅有乳房支撐組織及懸韌帶來維持其活力。
下面是不穿Bra、穿普通Bra、穿專業(yè)運(yùn)動(dòng)Bra三種情況下胸部運(yùn)動(dòng)狀況對(duì)比：
★懸韌帶的多度拉伸是不可恢復(fù)的，不穿Bra或者質(zhì)量較差都會(huì)導(dǎo)致胸部下垂，影響自身氣質(zhì)。
★輕度練習(xí)還好，如果是高強(qiáng)度的健身運(yùn)動(dòng)，又不穿運(yùn)動(dòng)Bra是極其容易拉傷胸部支撐組織，自己受罪還影響一生。
簡(jiǎn)約的版型加上橫向條紋的裝飾顯得更加的細(xì)膩、精致。寬肩帶設(shè)計(jì)能夠有效減震，不緊勒。背部鏤空設(shè)計(jì)性感時(shí)尚。
駱駝品牌專注戶外運(yùn)動(dòng)，內(nèi)衣專為運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)而成，高支撐強(qiáng)度，胸部更穩(wěn)固，防護(hù)性能更好。肩帶可調(diào)節(jié)設(shè)計(jì)貼合背部，舒適透氣。
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||| 運(yùn)動(dòng)Bra與普通Bra的區(qū)別 |||
很多健身的小伙伴尤其是對(duì)跑步這種比較簡(jiǎn)單的生活化運(yùn)動(dòng)，認(rèn)為穿不穿運(yùn)動(dòng)Bra不會(huì)有很大影響，因?yàn)閺男〉酱笠呀?jīng)習(xí)慣了，其實(shí)你可以穿一次對(duì)比一下，下次你就會(huì)自覺了。
★普通Bra功能：塑胸功能強(qiáng)，修飾胸部曲線，讓身材更性感。側(cè)重于外在感官。
★運(yùn)動(dòng)Bra功能：支撐力強(qiáng)，結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)適合運(yùn)動(dòng)，穩(wěn)固胸部，面料比較透氣吸汗，塑造專業(yè)運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
因此可以看出兩者的功能側(cè)重點(diǎn)是完全不一樣的，前者主要是起美化作用，后者主要起支撐作用，結(jié)構(gòu)、材料均有所不同，所以還是改變觀念吧。
一片式運(yùn)動(dòng)Bra無鋼圈，舒適耐穿，給肌膚0觸感，而且不會(huì)產(chǎn)生摩擦，更舒適。純色設(shè)計(jì)讓人內(nèi)心寧?kù)o，材質(zhì)環(huán)保健康無壓迫。
該款運(yùn)動(dòng)Bra能夠滿足你的少女心，針織設(shè)計(jì)透氣性極好，而且支撐強(qiáng)度也大，不僅運(yùn)動(dòng)范兒十足，而且也隨性自由，運(yùn)動(dòng)、生活兩不誤，自由穿搭。
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||| Bra選擇要點(diǎn) |||
很多人或許已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，但是就是不知道如何選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)Bra。到底是品牌的好呢，還是價(jià)格貴的好呢？今天咱們好好說一下挑選Bra應(yīng)該注意的要點(diǎn)和難點(diǎn)。
★小胸的小伙伴千萬不要以為胸小就放松警惕了。小胸可以選擇擠壓式文胸，就是將胸部壓平，將重量均勻散開，有效防止乳房晃動(dòng)。
★大胸的妹子可以選擇包圍式的運(yùn)動(dòng)Bra，這樣可以將胸部牢牢圍住，跑步更省心。
★Bra的支撐力度需要著重關(guān)注。一方面根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)劇烈程度挑選Bra，運(yùn)動(dòng)越劇烈，支撐力就要越強(qiáng)。另一方面根據(jù)自己胸圍，胸部越豐滿，需要Bra的支撐力度越大。
時(shí)尚輕運(yùn)動(dòng)風(fēng)格，比較的漫不經(jīng)心但又專業(yè)時(shí)尚，隨性自由，適合低強(qiáng)度的健身運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、散步等運(yùn)動(dòng)。高領(lǐng)線設(shè)計(jì)更顯性感鎖骨。
維多利亞的秘密品牌相信不用我多說了，專注Bra設(shè)計(jì)，時(shí)尚專業(yè)。胸部雙層設(shè)計(jì)立體感十足，后背肩帶設(shè)計(jì)性感時(shí)尚，穩(wěn)固性也好，功能與美觀兼顧。
Bra選擇要點(diǎn)還有很多，比如文胸的面料要透氣速干的那種，可以給胸部營(yíng)造清爽健身環(huán)境；肩帶要有彈力，這樣不至于太過于束縛，而且不會(huì)滑落等等，這些都需要你在生活中不斷地積累與探索，所以趕快學(xué)習(xí)吧，你就是下一個(gè)Bra達(dá)人。
