茶來自不用的地域，它的品種也有很多，如紅茶、綠茶、黃茶、普洱茶、黑茶、烏龍茶等等，是用茶樹的嫩葉和芽制作而成的飲品，賦予了茶的文化和健康的寓意。那茶對我們身體有什么好處呢？ 患有高血壓、糖尿病、痛風(fēng)的人群。只要沒有影響血糖、血壓就是可以喝的，而對于痛風(fēng)患者，要注意的是盡量不去喝濃茶，會誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)生或者加重本身的病情，相對于來說，大麥茶和苦蕎茶是個不錯的選擇。
什么人適合喝什么茶，基本上都是從身體健康出發(fā)的，下面小篇就為大家介紹幾種茶葉以及功效，適應(yīng)什么人喝，大家可以參考下哦
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||| 綠茶 |||
要說哪種茶最美，無疑就是綠茶了：碧綠的顏色，輕盈的身軀，就像精靈一般靈動誘人，讓人忍不住想要去品嘗一口。綠茶一般人均可飲用。特別適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者、以及上班的電腦族。綠茶偏寒性，如果體質(zhì)偏熱、胃火旺、容易上火的人，可以多喝綠茶以祛熱降火，達(dá)到平衡狀態(tài)。綠茶有很好的防輻射、護(hù)眼效果，非常適合長期在電腦前工作的人。午覺后醒來，喝一杯綠茶，能夠幫助清新口氣，恢復(fù)精神。午茶可以適當(dāng)濃一些，有助提神。炎熱的夏季也適合喝綠茶，它能能幫助人體清除暑氣、降火降血脂等。
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||| 紅茶 |||
紅茶，是六大茶類之一，經(jīng)萎凋、揉捻（切）、發(fā)酵、干燥等一系列工藝過程精制而成，屬全發(fā)酵茶，由于紅茶有眾多的功效，近年來紅茶的市場占有率逐步上升。喝紅茶可以降低心肌梗塞的發(fā)病率，紅茶中，富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發(fā)病率。紅茶富含胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養(yǎng)元素。多喝紅茶可以從中攝取以上營養(yǎng)元素。紅茶，屬于全發(fā)酵茶，性溫，擅溫中驅(qū)寒，溫胃驅(qū)寒，能化痰、消食、開胃。適合脾胃虛弱者飲用。在日常生活中，脾胃不好的消費(fèi)者宜選用紅茶進(jìn)行品飲，喝紅茶對健康有明顯助益。紅茶利尿，提神消疲功效，夏天飲紅茶能止渴消署。
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||| 花茶 |||
上班族們整天坐在辦公室里，冬天和夏天開著空調(diào)的時候總感覺口感舌燥，白開水雖好，喝著總有些無味，泡各式的花茶倒是也能為忙碌的工作時間添一份閑適。“八月桂花香”，將新鮮的桂花采下，用糖漬或鹽漬保存，能保留桂花的香氣。桂花茶具有溫補(bǔ)陽氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的功效。桂花與其他茶飲搭配味道更佳，如桂花烏龍茶、桂花紅碎茶等。據(jù)說桂花沒有副作用，可放心飲用。
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