兒童墨鏡，到底是有利還是有弊？
女生夏日出門(mén)，包包里往往都會(huì)有三大防曬神器
防曬霜、遮陽(yáng)傘和太陽(yáng)鏡。
其中，太陽(yáng)鏡不僅可以遮擋刺眼的陽(yáng)光，
還可以讓整個(gè)人變得blingbling有精神。
而現(xiàn)在不少眼鏡店都推出了兒童太陽(yáng)鏡，
一些父母為了減少?gòu)?qiáng)烈的紫外線(xiàn)對(duì)孩子眼睛的傷害，
紛紛都給孩子買(mǎi)了兒童專(zhuān)屬的太陽(yáng)鏡。
孩子們可喜歡戴太陽(yáng)鏡了，覺(jué)得太陽(yáng)鏡讓自己變得又酷又靚，
經(jīng)常一戴上就舍不去取下來(lái)。
那么，兒童戴太陽(yáng)鏡好嗎，多大的兒童才能戴太陽(yáng)鏡呢？
炎炎夏日，為了防曬，很多父母都給孩子配戴太陽(yáng)鏡來(lái)減少烈日對(duì)眼睛的傷害。看見(jiàn)孩子對(duì)新買(mǎi)的太陽(yáng)鏡愛(ài)不釋手，家長(zhǎng)可是既欣慰又擔(dān)心啊，兒童究竟可以戴太陽(yáng)鏡嗎，如果可以的話(huà)，多大能戴太陽(yáng)鏡呢？
其實(shí)呀，兒童是可以戴太陽(yáng)鏡的哦。兒童的眼睛嬌嫩，容易被強(qiáng)光所傷，從這個(gè)意義上來(lái)講，兒童戴太陽(yáng)鏡是對(duì)眼睛有好處的。但要注意的是，6歲以下的兒童不適宜長(zhǎng)時(shí)間戴太陽(yáng)鏡呢。因?yàn)樗麄兊囊曈X(jué)功能發(fā)育還未達(dá)到成人水平，長(zhǎng)時(shí)間戴太陽(yáng)鏡可能形成弱視。所以，正確的方法是在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)給孩子戴上，在陽(yáng)光變?nèi)鯐r(shí)及時(shí)取下。
為孩子選擇一款優(yōu)質(zhì)的太陽(yáng)鏡，不僅能有效阻擋紫外線(xiàn)對(duì)孩子眼睛的刺激，還能避免孩子眼睛酸痛、視力下降等情況的出現(xiàn)。
那么，準(zhǔn)備入手兒童太陽(yáng)鏡的爸爸媽媽?zhuān)銈冎涝趺催x購(gòu)兒童太陽(yáng)鏡嗎？
1、選購(gòu)兒童太陽(yáng)鏡時(shí)，父母要選擇正規(guī)的眼鏡店；
2、選擇有“UV400”標(biāo)識(shí)的太陽(yáng)鏡，有這種標(biāo)識(shí)說(shuō)明能抵御紫外線(xiàn)；
3、選購(gòu)兒童太陽(yáng)鏡時(shí)，可以摸摸太陽(yáng)鏡的鏡片，如果鏡片摸上去富有韌性，按下去有彈性，則說(shuō)明太陽(yáng)鏡片能抵抗一定的沖擊，不要選擇按下去很硬的太陽(yáng)鏡哦；
4、太陽(yáng)鏡的鏡片應(yīng)該選擇灰色、茶色和綠色的鏡片，太陽(yáng)鏡鏡片顏色一般以中等深度為好；
5、選購(gòu)太陽(yáng)鏡時(shí)，最好讓孩子先試戴看看視覺(jué)效果如何，詢(xún)問(wèn)孩子有無(wú)眩暈、頭疼等感覺(jué)，排除鏡片度數(shù)或瞳距不合適的問(wèn)題。
想要瘦身到生產(chǎn)前，你需要束縛帶！
大家都知道剖腹產(chǎn)媽媽相對(duì)于順產(chǎn)媽媽?zhuān)?/p>
產(chǎn)后恢復(fù)注意事項(xiàng)是不一樣的，
剖腹產(chǎn)手術(shù)后留下的切口，需要更長(zhǎng)一段時(shí)間才能愈合，
所以并不是順產(chǎn)后恢復(fù)方法都適用，
然而通過(guò)運(yùn)動(dòng)的確可以幫助剖腹產(chǎn)后恢復(fù)。
剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)操，最初是以呼吸為主，
等到傷口癒合之后，再進(jìn)行較大動(dòng)作的肢體伸展。
1、產(chǎn)后深呼吸運(yùn)動(dòng)
①、仰躺床上，兩手貼著大腿，將體內(nèi)的氣緩緩?fù)鲁觥?/p>
②、兩手往體側(cè)略張開(kāi)平放，用力吸氣。
③、然后一面吸氣，一面將手臂貼著床抬高，與肩膀呈一直線(xiàn)。
④、兩手繼續(xù)上抬，至頭頂合掌，暫時(shí)閉氣。
⑤、接著，一面吐氣，一面把手放在臉上方，做膜拜的姿勢(shì)。
⑥、最后兩手慢慢往下滑，手掌互扣盡可能下壓，同時(shí)吐氣，吐完氣之后，只手放開(kāi)回復(fù)原姿勢(shì)，反覆做5次。
2、下半身伸展運(yùn)動(dòng)
①、仰躺，只手手掌相扣，放在胸上。
②、右腳不動(dòng)，左膝弓起。
③、將左腿盡可能伸直上抬，之后換右腳，重複做5次。
3、腹腰運(yùn)動(dòng)
①、平躺床上，旁邊輔助的人，以左手扶住產(chǎn)婦的頸下方。
②、輔助者將產(chǎn)婦的頭抬起來(lái)，此時(shí)產(chǎn)婦暫時(shí)閉氣，再緩緩?fù)職狻?/p>
③、輔助者用力扶起產(chǎn)婦的上半身，產(chǎn)婦在過(guò)程中保持吐氣。
④、最后，產(chǎn)婦上半身完全坐直，吐氣休息，接著再一面吸氣，一面慢慢由坐姿回到原來(lái)的姿勢(shì)，重復(fù)做5次。
4、骨盆運(yùn)動(dòng)
①、平躺、雙膝彎曲。
②、收縮臀部的肌肉向上提肛。
③、緊閉尿道、陰道及肛門(mén)(它們同時(shí)受到骨盆底肌肉撐力)，此感覺(jué)就像尿急，但是無(wú)法到廁所去需憋尿的感覺(jué)。
④、保持骨盆底肌肉收縮5秒鐘，然后慢慢的放松，5-10秒后，重復(fù)收縮。
⑤、運(yùn)動(dòng)的全程，照常呼吸、保持身體其它部份的放松。可以用手觸摸腹部，如果腹部有緊縮的現(xiàn)象，則運(yùn)動(dòng)的肌肉為錯(cuò)誤。
重復(fù)10次為一組，每日3組以上，逐漸增加到25次為一組。
如果有媽媽覺(jué)得運(yùn)動(dòng)還是比較吃力，建議可以嘗試使用紗布產(chǎn)后收腹帶來(lái)幫助自己，貼心透氣的束縛帶，可以幫助媽媽科學(xué)收腹，網(wǎng)址
準(zhǔn)媽喜好你別猜！
孕期口味變化大那都是有科學(xué)依據(jù)的！
民間有“酸兒辣女”或“酸兒甜女”一說(shuō)，
意思就是孕期愛(ài)吃酸的懷的就是男寶，
愛(ài)吃辣或甜懷的就是女寶。
當(dāng)然，這是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的！
胎兒的性別只和精子和卵子的染色體有關(guān)！
有人認(rèn)為孕期口味的改變，是人體的一種生理反應(yīng)，準(zhǔn)媽媽會(huì)本能地拒絕一些對(duì)胎寶寶有傷害的食物，從而有效地降低飲食問(wèn)題對(duì)胎寶寶造成的傷害。
也有一種說(shuō)法是準(zhǔn)媽媽們雖然嘴上說(shuō)著不要，但是身體還是很誠(chéng)實(shí)的！身體知道自己缺乏什么，就想要補(bǔ)充什么，所以有些以前不喜歡吃的東西，只要身體缺乏了，就會(huì)“提示”準(zhǔn)媽媽多吃。另外愛(ài)吃辣和酸的食物，都能夠刺激胃酸，讓自己更有食欲，從而提高適量，攝取更多營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)然這也是和激素水平有關(guān)的。懷孕后雌性激素水平提高，會(huì)讓準(zhǔn)媽媽更加敏感，體現(xiàn)在飲食上就是味覺(jué)的變化。
強(qiáng)烈各位準(zhǔn)爸爸們，可以在媽媽?xiě)言衅陂g，購(gòu)買(mǎi)一本關(guān)于孕期的食譜書(shū)籍，這樣既可以幫助媽媽度過(guò)難受的飲食階段，也可以讓自己成為一個(gè)有擔(dān)當(dāng)會(huì)做飯的家庭大廚。
裝修兒童房，請(qǐng)當(dāng)心甲醛！
甲醛污染作為一種常見(jiàn)的室內(nèi)污染問(wèn)題，
如今已經(jīng)越來(lái)越引起人們的關(guān)注。
甲醛是一種無(wú)色的有毒化學(xué)物質(zhì)，
可以在通過(guò)呼吸或皮膚黏膜接觸吸收進(jìn)人體內(nèi)，
甲醛具有刺激性，可直接對(duì)呼吸道和皮膚產(chǎn)生刺激，
使人感到呼吸困難，出現(xiàn)皮膚過(guò)敏等癥狀。
免疫力較低群體，如老人、孕婦、兒童等更易受到甲醛的影響。尤其是兒童，兒童身體還在成長(zhǎng)中，很多機(jī)能還未發(fā)育健全，甲醛污染不僅會(huì)對(duì)孩子的健康帶來(lái)不好的影響，若不及時(shí)治理，還有可能對(duì)孩子的成長(zhǎng)造成難以挽回的傷害。隨著人們健康意識(shí)的提高，家長(zhǎng)們也開(kāi)始關(guān)注甲醛污染問(wèn)題，為了防止孩子受到甲醛污染的威脅，會(huì)為孩子定制兒童家具以代替普通家具。很多兒童家具宣稱(chēng)“安全”、“放心”，這就會(huì)誤導(dǎo)家長(zhǎng)認(rèn)為，“只要買(mǎi)兒童家具就可以不用除甲醛了。”然而，這種想法是錯(cuò)誤的。
甲醛的工業(yè)用途非常廣泛，可以用于制作膠粘劑、染料和漆類(lèi)涂料。這些化工原料也是家具制作時(shí)不可缺少的原料，制作兒童家具時(shí)也需要使用含有甲醛殘留的原料。兒童家具之所以比普通家居“安全”，是因?yàn)槠溆泻ξ镔|(zhì)的含量較低，但并不代表兒童家具不會(huì)造成甲醛污染。所以，為了孩子的健康，在購(gòu)買(mǎi)兒童家具之后，甲醛治理工作不可忽視。
有了它，告別長(zhǎng)痱子煩惱，輕松一夏！
小孩子身上容易長(zhǎng)痱子，特別是夏天，
紅點(diǎn)處會(huì)感到瘙癢，如果被過(guò)度搔抓可能引起感染，
引起毛囊炎、癤或膿腫。
那么，寶寶長(zhǎng)痱子怎么辦？寶寶長(zhǎng)痱子擦什么好呢？
幾乎每一個(gè)人在年幼時(shí)，都被痱子襲擊過(guò)。這種皮膚病往往發(fā)生于夏季，此時(shí)溫度高濕度大，而幼兒本身新陳代謝快，又好動(dòng)，身體會(huì)分泌出大量的汗液。倘若媽媽沒(méi)有及時(shí)為寶寶擦去汗液，這些汗水就會(huì)堵塞毛孔，刺激寶寶稚嫩的皮膚，導(dǎo)致痱子激增。
1.勤洗澡常換衣
如果痱子主要出現(xiàn)在身上，那么就得多給寶貝洗澡，保持良好的清潔度。需要留意的是，洗澡時(shí)水溫要調(diào)節(jié)適當(dāng)，不能太燙也不能太涼，以減少對(duì)孩子皮膚的刺激。建議在澡盆里滴一點(diǎn)花露水，會(huì)更有效果。其次盡量不要使用肥皂，如要使用，可用嬰兒專(zhuān)用皂，也不要對(duì)痱子區(qū)域猛烈擦拭，防止皮膚破損受到感染。沖洗過(guò)后，應(yīng)用干凈毛巾把寶寶的身體擦拭干凈，涂上痱子粉，來(lái)緩解痱子帶來(lái)的刺癢感。
除了要經(jīng)常洗澡，寶寶的衣服也要常換，建議選擇棉質(zhì)，柔軟的衣服，且不可太過(guò)緊身，以寬松款式優(yōu)先，以此來(lái)減少衣服對(duì)寶寶身體的摩擦。
2.剪頭發(fā)
倘若是頭部和頸部的痱子較多，那么就把寶寶頭發(fā)剃短些，或者把頭發(fā)往后梳，空出額頭，如果是年齡尚小的孩子，不妨剃成光頭，但需注意預(yù)防感冒。整理完頭發(fā)后，還要將寶寶的指甲修理干凈，防止抓破痱子造成二次感染。
3.調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度
孩子之所以會(huì)出痱子，多數(shù)跟室內(nèi)環(huán)境有很大關(guān)系，因此不妨通過(guò)空調(diào)來(lái)調(diào)節(jié)。吹空調(diào)時(shí)，建議定格在26度上下，濕度要小于60%。此外，要經(jīng)常給屋子開(kāi)開(kāi)窗，透透氣，讓新鮮的空氣環(huán)繞在寶貝的周?chē)?/p>
4.保持皮膚干燥
大多數(shù)寶寶都喜歡運(yùn)動(dòng)與玩耍，極易出汗，媽媽要記得時(shí)不時(shí)給孩子擦拭身體，或者給孩子佩戴吸汗巾。對(duì)于年齡較小的寶寶，媽媽不要一直抱著不放，也不要讓寶寶猛烈哭泣，否則容易大汗淋漓，致使痱子更加肆意瘋長(zhǎng)。建議給孩子的床上鋪上草席，或者在涼快的地方鋪上席子，將寶寶放上，讓其自由玩樂(lè)。
5.多喝水解暑
天氣炎熱時(shí)，媽媽可以DIY美味飲品來(lái)幫助寶貝解暑，比如綠豆湯，西瓜汁，葡萄汁等等，同時(shí)經(jīng)常給孩子喂水、蔬菜和瓜果，既能為身體補(bǔ)充能量，還能調(diào)節(jié)體溫，抑制痱子的蔓延。
6.及時(shí)就醫(yī)
倘若寶寶出痱子的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給寶寶擦拭消炎藥、止癢藥，若感染嚴(yán)重，還需攝入抗生素，可以使用戒之館的嬰親霜膚樂(lè)濕癢嬰兒疹子膏，轉(zhuǎn)為寶寶濕癢肌膚設(shè)計(jì)，止癢清膚，是媽媽的好幫手，寶寶成長(zhǎng)所需。
