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春天配黃芪,升陽氣助新生

春天萬物復蘇,人體內的陽氣也漸漸升發。而枸杞味甘平補,春季既可單獨服用助升陽氣,也可與微溫之品黃芪同時服用,促進身體細胞的新生以及修復。
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夏天配菊花,消暑去燥還明目

枸杞能促進肝細胞的新生,所以如果因肝血不足引起雙目干澀等癥,可以配以性甘的菊花、金銀花等飲用,會感覺心曠神怡,還可以清除肝火,滋陰明目。
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秋天配山楂:滋陰潤燥助補水

秋高氣燥,總會感覺口干唇裂,皮膚干燥暗黃,用再多護膚品也難以抵擋蕭瑟秋風。而秋季適合滋補,所以將枸杞子搭配雪梨、山楂等共同進補,會起到更好的滋陰潤燥效果。
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冬天配山藥:暖胃平補助陽氣

冬天人們總是習慣將自己裹進厚厚的棉衣里,抵御寒冷以及保護自身陽氣不受到傷害。而枸杞子能夠平補陽氣,每日搭配性溫山藥等,熬成粥品食用,有助于人體陽氣生長,暖胃養脾,抵抗嚴寒。

修生養息是每個人的追求,而枸杞的眾多養生功效又一直備受大家追捧,但是面對不同時節,大家也要記得,要將其與不同原料搭配在一起食用,才會發揮其最大功效。