下周一就是一年一度的七夕啦，還在老一套的想送花表達你的愛意么？
不如聽聽生命君嘮嘮關(guān)于花茶那些事兒，“吃下”那一朵朵溫柔的花，畢竟每種花都有意想不到的神奇功效。
玫瑰花茶能理氣
古人說，人生不如意十之八九。平時碰上不順心的事，不能隨意發(fā)泄，難免郁積在心里，特別是女性，如果長期心情抑郁，就會生出各種病癥。其實，沖上一杯玫瑰花茶，就能起到疏肝理氣的作用。女性不妨把它作為呵護身心的養(yǎng)生伴侶。
中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦，性溫，無毒，入肝脾二經(jīng)，具有理氣解郁、疏肝醒脾、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效，能治療肝胃氣滯疼痛、胸脅脹滿、乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)等病癥。
玫瑰花藥性溫和，一方面能夠調(diào)和氣血，舒達體內(nèi)郁氣；另一方面，玫瑰花特有的品貌和香氣，可以提振身心，令人神清氣爽、心情舒暢，具有藥物調(diào)理和精神治療的雙重功效，尤其適用于生活節(jié)奏快、工作壓力大的女性，對于產(chǎn)后抑郁患者也有一定的療效。
玫瑰花泡水應選用干玫瑰花苞，每次6—10枚為宜，開水沖代茶飲，還可以根據(jù)個人的口味，適當加入少量冰糖或蜂蜜，口感更佳。值得注意的是，玫瑰花是常用的理氣藥，氣陰不足、陰虛火旺的人慎用。另外，玫瑰花性溫，夏季不宜長期飲用。
嗓子上火喝金銀花
嗓子干癢從發(fā)病原因上大致可分為虛火和實火兩種類型。除了嗓子干癢、咽喉腫痛等共同特征外，實火者喜歡喝冷飲，伴脾氣急躁、心煩失眠等癥狀；虛火者不喜歡喝冷飲，有手足心熱等癥狀。
金銀花在很多治療咽炎的藥方中都會用到，它是治療呼吸道炎癥的常用藥材，能清熱解毒，對病菌有抑制作用。麥冬滋陰潤肺，緩解口干咽燥的效果非常不錯；山豆根是一味清熱解毒的藥材，可作為金銀花的補充。三藥并用，是清咽利喉的良方。
在使用量上，建議取金銀花、山豆根各6~10克，麥冬10克，開水沖泡飲用或煮2~3分鐘后服用，煮的時間不宜過長，以免影響藥效。麥冬本就有些甜味，加上金銀花味淡不是很苦，口感一般人都可以接受。若還對味道敏感，可加些冰糖改善口感。如果此方效果不大，可加木蝴蝶3克、桔梗5~6克試一試。
此方偏涼，平時大便稀溏、手腳冰涼、痛經(jīng)的人不宜服用或盡量少用，咽炎患者服藥期間不能抽煙飲酒，少吃辛辣刺激食物。
雙花茶除口臭
茉莉花味辛甘，性溫，能促進胃的消化吸收功能，緩解胃痛，對腹瀉、腹痛有很好的療效。消化功能不佳的人，可以用熱牛奶浸茉莉花，制成茉莉花奶茶，有不錯的輔助療效。桂花味辛、苦，性溫，具有散寒破結(jié)、化痰生津的功效，可緩解咳嗽、痰結(jié)、牙痛、口臭等不適。
不過，口臭的人群體質(zhì)是分很多證型的，部分寒濕體質(zhì)的人適合用這個偏方。但如果胃火比較亢盛，就不適合用這個方子。如果有口渴、多飲并且舌苔是紅色的，可以嘗試用黃連、竹葉等治療。
口臭較常見的是上火所致，平時要多飲水，飲食以清淡為主，不要吃刺激性或油膩的食物。這些食物的殘渣留在口腔，更容易加重口臭癥狀。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣很重要。
除早晚刷牙之外，每餐飯后，盡量漱口來清除食物殘渣。如果口臭嚴重，建議每餐后刷牙清潔口腔。
如果口臭持續(xù)無法改善，最好去醫(yī)院口腔科做個檢查，找到口臭的根本原因。
枸杞菊花能護眼
每天盯著電腦看七八個小時，再好的眼睛也受不了。起初，眼睛還會抗議，用淚水提醒“主人”。時間久了，淚液分泌跟不上，眼睛干澀便成了“電腦族”的通病。這里為大家推薦一個養(yǎng)眼的小藥茶———杞菊茶。
杞菊茶其實就是由枸杞子和菊花組成，別小看這兩味中藥，它們搭配起來治療眼病至少有200年的歷史。中醫(yī)名方“杞菊地黃丸”就是以枸杞子、菊花為主要成分。
枸杞子補腎益精、養(yǎng)肝明目，每次可取8—10粒,菊花疏風清熱、平肝明目，5—6朵即可，加300毫升熱水浸泡代茶飲。到藥店買菊花時要注意，黃菊花擅于疏散清瀉，適合視疲勞時眼睛酸脹有分泌物的情況，白菊花養(yǎng)肝陰作用較強，更適合眼睛干澀，沒有眼淚的人。
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