都市的快捷生活總讓人喘不過氣，那節(jié)奏就像永不停站的火車似的，沒完沒了地提速。辦公族也時(shí)刻適應(yīng)這社會(huì)的步伐，時(shí)刻處于戰(zhàn)斗狀態(tài)。于是，為了快捷，路邊攤和快餐充斥著我們的生活。
美是由內(nèi)而外煥發(fā)出來的，快把排毒的法寶，速速吃起來，還一副清澈美顏，今夏不做有毒girl！
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||| 青汁清腸|||
一直說毒素那么嚇人，其實(shí)不過是體內(nèi)多余的垃圾。來源主要有兩個(gè)，食物消化吸收后產(chǎn)生的代謝廢物滯留。又或者是環(huán)境中得來的各種污染在體內(nèi)沉積。所以排毒的第一步必定是清腸！
麥草纖維在跳躍，洗除身體的塵埃。多種礦物質(zhì)匯集，賦予身體全新的力量。每天一杯青汁不做大腹便便的肥宅，把腸子里的毒素都排走！
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? ||| 代餐粉堵住嘴||| ?
其實(shí)，腸道毒素僅僅是一部分，更多的毒素還囤積在器官里，血液中，肌肉中，皮膚里。酵素的神秘分解能力賦予了它特殊且不可替代的使命，健康的生活少不了酵素的幫忙！
不想讓游泳圈扎堆？酵素喝起來！從今開始，開啟全新的早晨吧！
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|||早餐告別油炸||| ?
很多人選擇通過洗腸，吃藥來排毒，卻不知那是一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。人體所攝入的新陳代謝產(chǎn)生的廢物和腸道內(nèi)食物殘?jiān)蟮漠a(chǎn)物是體內(nèi)毒素的主要來源。所以要排毒，首先管住自己的嘴！
健康的同時(shí)體驗(yàn)自制的愉悅，早餐有了它，整個(gè)屋子麥香四溢，整個(gè)人也元?dú)鉂M滿！不為忙碌的人生所低頭，購入一部面包機(jī)為生活增添多一份健康，給早餐增添多一份情調(diào)吧！
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|||常吃五谷雜糧|||
管好自己的嘴可不夠，現(xiàn)在的空氣污染可嚴(yán)重了呢，每個(gè)人每天都在不斷地吸入空氣中的垃圾，五臟六腑及血液或多或少都有貯存，只要排除得快，便算得上健康。如果毒素殘留越來越多，超過身體排除功能負(fù)擔(dān)，就會(huì)成為體內(nèi)健康的障礙。
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|||碳酸飲料碰不得|||
天氣越來越熱，碳酸飲料成為了很多年輕人日常的選擇。碳酸飲料含糖量多，長期飲用非常容易引起肥胖。健康飲品還是豆?jié){最棒，不僅可以滋潤腸胃，而且還可以幫助強(qiáng)身健體。
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|||清理腸道是好手||| ?
除了要注意以上生活細(xì)節(jié)外,日常生活中還可以通過健康茶飲來保證腸道健康。 常潤茶主要是保持潤滑腸道，如您喝過有拉肚子現(xiàn)象不要服用避免長時(shí)間腹瀉影響身體健康。如您平時(shí)本身就沒有便秘的話，也可以不用喝的，有便秘適量喝還是有效果的。
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|||滋潤蜂蜜|||
蜂蜜既能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)理健康，還能在排毒潤腸的同時(shí)達(dá)到減肥效果。天然蜂蜜，搖晃中有豐富的泡沫。有些品種的天然蜂蜜比較清稀，干吃很甜，有膩喉的感覺，但沖水后就會(huì)好很多。
生活越來越忙也要越來越美，生活的快節(jié)奏不是放縱的理由。路邊攤，漢堡，薯?xiàng)l和快餐不是從此以后就不吃了，而是吃后記得排毒，排毒寶貝吃起來，健康美麗全歸來！
