作為一個十足的吃貨，除了正常的一日三餐，在其余的任何時候都，會想要著各種各樣的吃的。特別是在有空的時候，若是沒有一點吃的，就會覺的渾身不自在，一定要找點東西動動嘴才能有開心的好心情。
吃貨最大的煩惱，在繼沒有東西吃之后，就是如何才能解決一直吃，卻要保持不胖的問題。作為吃貨，雖然我們貪吃，但是在吃的時候，要有選擇，只有選擇了較為健康的食品，我們才能多吃卻不胖。
吃貨們都有一個共性，就是早餐用零食代替。早餐作為一天之中最重要的一餐，用零食代替的做法是對于身體有非常大的傷害。所以，作為一個吃貨想要貪吃健康又不會胖，就要好好的解決早餐的問題。
【即食燕麥營養(yǎng)代早餐】
一款具有有充足營養(yǎng)的早餐，會給一天帶來很好的精神。這款即食燕麥，沖泡起來簡潔方便，可以充分的解決早上起床遲吃飯時間少的問題，而且燕麥具有很好的營養(yǎng)，不僅如此，燕麥具有的能量還非常的少，健康十足。
【原味純?nèi)望溒?/p>
即食的麥片，經(jīng)典原味能夠十足的展現(xiàn)出麥片的原始滋味。平常起床遲，或者是吃早餐的選擇有限，可以試一試這一款麥片。具有豐富的膳食纖維，它可以和牛奶相搭配，口感軟糯香甜，讓你的一天都能夠有一個好心情。
【水果蔬菜混合果干】
想要好吃又不胖，蔬果干是最好的選擇，由完全的蔬菜和水果，經(jīng)過健康的烘干技術進行烘干，不損害蔬果內(nèi)部的一點一滴的營養(yǎng)成分。最關鍵的是，蔬果內(nèi)的纖維素非常的豐富，而所言有的能量很少，吃零食也不會變胖。
【蔓越莓果干小紅莓】
蜜餞可以說是吃貨的必備了，蔓越莓果干是蜜餞中的龍頭產(chǎn)品，具有豐富營養(yǎng)成分的它，再加上清爽甜蜜的口感，一直是吃貨們的熱愛產(chǎn)品。在包中帶上一包蔓越莓果干，想吃東西的時候可以吃一點，而且還不會長胖的哦！
【超大紅棗夾核桃】
紅棗夾核桃，因為紅棗和核桃都具有充足的營養(yǎng)成分，算的上一種非常健康的小零食。這款山西特產(chǎn)的紅棗夾核桃，選用的超大個的紅棗，肉質(zhì)飽滿并且細膩，在解饞的同時還有雙重的營養(yǎng)。
【休閑每日堅果組合】
堅果，擁有每個人體內(nèi)必備的營養(yǎng)成分，這份每日堅果的組合，具有開心果、巴旦木、夏威夷果和碧根果四種，每一種都有著充足的營養(yǎng)，而且還有更美味的體驗。相信作為一個吃貨，一定不可以錯過哦！
吃貨的世界，就是要滿滿的零食才開心，但是只有選擇了合適的零食，才能保證吃的健康而且不發(fā)胖哦！所以，看了推薦的寶寶們，趕緊遠離薯片，試一試這些既健康又美味的零食吧！
