隨著快節奏的生活工作方式，來源于各個方面的壓力不期而至，人們日常生活的疲憊感與日俱增，表現最直觀的便是肌肉疲勞，身體乏力，而按摩無疑是大眾在百忙生活中尋求放松與保養肌體最舒適的方式。
但是，很多人特別是白領一族被日常繁忙事務纏身，越來越多的人無暇接觸專業的按摩設備，而正宗的按摩手法一般人又往往一知半解，為此弄巧成拙者時常有之。因此方便實用的家用按摩椅成為了人們解決疲勞、放松身心的“時髦玩具”。
那么，按摩椅的原理究竟是什么呢？按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩，除了身體背部通過滾輪用力外，包括頸脖、手臂、小腿都可以通過擠壓滾動進行按摩。
【按摩椅適合哪些人群呢？】
1.“亞健康”人群
近幾年來，被稱作“亞健康”的人群日漸增加，他們主要以白領工作人群為主，這類人群每日忙于工作、加班、應酬，身體素質常年處于警戒線附近，最直觀便表現在時常出現的頸椎、肌肉疲勞情況。
2.長期使用電子設備的年輕人
另外，還有一個伴隨著近幾年電子設備市場井噴而出現的新興消費群體，那便是年輕人群體，他們或經常玩手機、電腦，或常常學習讀書，長時間的頸椎疲勞使他們也非常需要按摩椅這類家用的按摩產品。
3.老年人
隨著人的年齡增長，身體包括腿腳反應越來越遲鈍，身體肌肉失去活性，需要經常健身運動去激活不活躍的細胞，保持身體活動狀態，按摩椅無疑給老年人提供了一個合適的身體保健方法。
【按摩椅使用注意事項】
按摩椅也并非人人適用，不當的使用甚至會對人的健康造成嚴重的威脅。
1.心臟不好或者骨質疏松的人群，不太適合使用，按摩椅的力道對于這些身體體質較差的人群容易產生危害。
2.按摩椅使用者首先需身心放松，按摩時要心平氣和，全身不要緊張。二要調整按摩椅按摩的力度，因為用力過小起不到應有的刺激作用，過大易產生疲勞，且損傷肌膚，按摩力量和次數要由少到多，由輕漸重。三要掌握好按摩的時間，每次以20 分鐘為宜，最好早晚各一次。
【如何挑選舒適的按摩椅？】
1.皮質，按摩椅皮質非常重要，優良的皮質是按摩舒適度的選擇關鍵，高檔按摩椅一般采用按摩椅專用PU皮，采用三維結構網絡的無紡布為基材，皮質必須超強耐磨，手感柔軟細膩，并進行專業防水處理，透氣性要強。
2.電機動力穩定，先進的電機能夠帶來穩固舒適的動力，按摩起來也更為舒適人性化。
3.按摩椅可以進行按摩身體部位的調整，可以適應不同的需求，包括手臂、護腿、頸脖護墊等部位能夠進行舒適的調節。
4.相關附加功能，比如加熱功能，能在冬天進行舒適的保溫，又或者mp3功能，還可以一邊享受按摩，一邊傾聽音樂，進行身心全方位放松。
OSIM這款按摩椅通過“頸肩”、“腰背”、“臀腿”、“放松”、“活力”五大自動按摩程序，為低頭族、久坐族、追劇族、游戲黨等對電子產品依賴較重的人提供了家用按摩的解決方案。“3段式肩位”、“個別操控背部與大腿按摩”等富有個性化的設置使它受到了年輕群體的青睞。
督洋tc168按摩椅，沒有華麗的外觀，它只是把個性化做到了更進一步，通過任意的坐躺角度、任意的按摩手法、任意的按摩位置等，真正的把“按摩”交還給了用戶。再配以太空艙式的設計與全身的氣囊包裹，加之豐富的理療程序，完美詮釋了用戶體驗的真諦。
璐瑤4D機械手按摩椅，突出的便是“家庭”二字。無論是智能體型檢測，3D機械手3檔寬度調節，還是小腿的拉伸縮設計，都無疑是為了整個家庭能夠共同使用而做出的考慮。同時，對于全方位氣囊，智能頸部溫度調節的設計，更加給用戶帶來更好的體驗。
QTQ按摩椅采用全仿真的按摩手法，太空式零重力的曲線設計，全方位的氣囊按摩設計，都給消費者極致的使用體驗。同時，特殊的負氧離子環繞功能對空氣的凈化，更適合家庭使用，安全變壓技術，為用戶的安全多一層保障。
松研按摩椅，泰式拉筋是家用按摩椅的前沿技術之一，而它將之完美演繹，為使用者帶來原汁原味的特色按摩體驗。同時，依然是完美貼合人體的曲軌，多樣的按摩手法，科學智能的氣囊設計，使得它成為值得比較選擇的優質商品。
Deftin按摩椅，增大了背部按摩面積30%、加長生理曲軌的設計可以說是消除了按摩死角的存在，全方位的氣囊設計又為此增加了保障。另外，4輪的智能機芯保障了最大限度接近于人手的按摩體驗。藍牙播放音樂的功能也令人眼前一亮，對青年消費者是不錯的選擇。
