秋天一到沒有了夏天的炎熱，小伙伴們紛紛從宅了很久的家里或者宿舍里出門，想要做一些運動舒展一下已經荒廢已久的筋骨。于是運動裝也被從櫥子的深處翻了出來，成為了日常能夠穿到的服裝的類型。
現在的熱愛時尚的小伙伴們在運動的時候當然也是要注意自身形象的，所以往往在美觀方面注意的更多，而忽視了實用性和舒適性這樣重要的方面。但是像保暖性、衣服的彈性、鞋子的減震性能等方面也是很重要的。
每個人想要做的運動的強度不同，所做的運動的種類、運動的環境也是不同的，所以想要挑選一套適合自己的運動裝也是有許多方面需要考慮的，根據自己想要做的運動的種類，想一下自己會在什么樣的情形下做運動，對于服裝有什么要求，就能夠更好的挑選一套適宜的運動裝啦。
今天小編就來給大家根據運動的劇烈程度分類，分析一下在不同的情況下應該注意哪些方面，怎樣搭配出一套既好看又舒適的運動裝。
飯后散步輕松運動
平常比較斯文或是比較宅的小伙伴們可能不是很喜歡運動，平時想起來運動也會選擇一些不是很累的簡單運動，比如說晚上吃完飯之后和女朋友一起壓壓馬路，不但能鍛煉身體，還能和女朋友一起多呆一會聊聊天也是很愜意的事情。
既然是和女朋友散步的話，那么穿的好看一點也是必須的，一件襯衫加上一條深色復古牛仔褲，褲腳挽起來一塊，再加上一雙復古跑鞋，完全就是一個很潮流的文藝青年的形象啦，同時在舒適度方面也是很有保證噠。
這款kappa的情侶休閑時尚復古跑鞋，鞋面采用多層次的設計，兼具實用性美觀性個性復古。鞋內優質織物柔軟舒適，回彈性強，讓走路更加舒適，鞋底耐磨適度留有手工感，在顏值上絕對沒得說。
這款李維斯的男士直筒水洗牛仔褲，采用了經典直筒中腰牛仔褲的五袋口、標志性排扣門襟和鉚釘的設計，既具有濃濃的復古風，又能夠讓的筆直細長，出去散步穿著也比較舒適，搭配上慢跑鞋也會很好看。
適當慢跑有氧運動
慢跑是一種有氧代謝運動，能增強血液循環，改善腦的血液供應和腦細胞的氧供應，減輕腦動脈硬化，使大腦能正常地工作。跑步還能有效地刺激代謝，增加能量消耗，有助于燃脂健美。
在秋天慢跑的話要注意保暖的問題，雖然慢跑屬于有氧運動，但是跑的時間一長，還是會消耗大量的熱量，也是會流汗的，秋天的涼風一吹就很容易感冒了，這時候就不能夠選擇太薄的運動褲，上身最好也要穿以一件運動外套，只要運動褲和運動外套比較撘，再加上一雙好看的慢跑就是一身很清爽的運動裝。
這款Kappa的休閑運動外套采用立體剪裁的方式，走線吻和人體線條，腰身弧線拼接，讓它穿著更加舒適，高領保持了抗風溫暖，符合運動需求，適合在秋季慢跑的時候穿。
這款Kappa的休閑運動褲采用3D立體剪裁，符合人體曲線，自然弧線弧度，寬松而不臃腫，張揚大字體設計增加運動時尚感，抓絨內里，也很保暖，在慢跑時穿是再適合不過的了。
打打籃球活動筋骨
籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式，且運動強度較大，因此，它能全面、有效、綜合地促進身體素質和人體機能的全面發展，提高和保持人的生命活力，為人的一切活動打下堅實的身體（物質）基礎，從而提高生活的質量。
籃球的活動量還是很大的，打一個小時的球基本上都是要汗流浹背的，而且籃球的活動幅度也要比慢跑一類的運動要大上許多，所以一般都會選擇比較專業的球衣和籃球鞋，運動短褲也會選擇伸縮性比較好的。只要挑選一身顏色不要太閃瞎別人狗眼的顏色的運動裝，一般不會出錯的。
這款耐克的籃球T恤，采用了耐克家的速干面料，在賽場上出汗時更加的干凈清爽，羅紋圓領搭配里襯鑲邊設計，穿著更舒適。這件衣服采用黑色為底色，較為低調，圖案卻十分新潮好看，在球場穿是很合適的。
這款耐克的籃球鞋采用泡綿內襯織物結構，營造柔軟支撐體驗，前足網眼設計，打造出眾透氣效果保持干凈清爽，鞋底的設計更能提供出色的抓地能力和減震能力，既實用又美觀，搭配上黑色籃球T恤也很合適。
野外登山極限運動
登山是指在特定要求下，運動員徒手或使用專門裝備，從低海拔地形向高海拔山峰進行攀登的一項體育活動。登山運動可分為登山探險、競技攀登（和健身性登山。一般的小伙伴們一起去周末出去找一些地方爬山踏青就屬于健身登山這個類型。
登山設備要適應登山運動的環境條件，在設計、選材、用料、制作上要盡量使其輕便、堅固、高效，并能一物多用。登山時穿的的衣服也不是一件比較通用的運動外套和跑鞋就可以的了，一般來說沖鋒衣和登山鞋還是必備的，一般的戶外品牌這些都是有一套搭配好了，按照自己的喜好選擇一套自己喜歡的適宜就可以啦。
這款the north face的登山鞋，鞋面有著很不錯的防水技術，能夠保持干爽，在登山時穿，也能夠提供較強的舒適感。鞋底具有很強的抓地功能，經久耐用穿，更適合在從登山的時候穿。
這款the north face的沖鋒衣設計美觀、材質精良，在細節方面也都做得很出色，防水性、透氣性、防風性都非常的不錯，在進行登山這樣環境變化比較劇烈的運動時，穿這樣一件沖鋒衣也是很不錯的。
