肌膚敏感應該怎么護理？
現在的敏感性肌膚除了很少一部分天生就敏感，其實有相當一部分人是因為后天護膚不當，或者是環境變化導致的敏感。
之前我們講過肌膚屏障（可以去找文章《皮膚屏障受損，涂再貴的護膚品都沒用》），皮膚敏感是因為皮膚屏障脆弱。
皮膚屏障為什么會脆弱？
磨砂膏去角質，磨砂膏其實就是用細微的顆粒去磨平不太均勻的角質。
果酸美白，果酸的作用就是剝落皮膚最上層的角質，露出下層最嫩最光滑的角質細胞。
我們為了美付出了代價，代價就是皮膚越來越敏感。然后一連串的問題就發生了。
鎖水能力變差，皮膚干燥。
保護功能減弱，皮膚容易發炎。
這個時候皮膚還沒有到過敏的地步，這是由于角質層的功能還沒有完全丟失，但是如果繼續下去，就會越來越糟。
那應該怎么辦？
應該選擇不含酒精、低防腐劑的基礎護膚品。最好是標注“敏感人群”適用的產品。
專門解決干燥性敏感的一款爽膚水，可以緩解皮膚干燥、敏感的癥狀。
舒緩肌膚敏感，干燥的同時，還可以修復肌膚的屏障，讓肌膚慢慢恢復到健康狀態。
最好可以用一些修復肌膚屏障的產品，這類產品中一般含有神經酰胺，神經酰胺是我們皮膚中的主要成分。
舒緩凝膠中含有神經酰胺、β-葡聚糖和水解羽扇豆蛋白，這些成分能幫助我們重建肌膚屏障。
配套的乳霜我們也要使用敏感肌適用的。
添加了多種植物成分，不含任何礦物油、色素香精等刺激性成分。
不僅能舒緩皮膚的不適，而且可以強化肌膚屏障，持久保濕。不含任何人工合成的有害成分。
防曬非常關鍵，但是敏感肌膚人群應該遠離含有高滲透性的防曬劑和酒精的產品。
不含任何可能刺激皮膚的成分，很適合敏感肌使用。
可以舒緩肌膚，有效隔離外界刺激。
最后要減少潔面乳的使用次數，一定要用的話，也要避免皂基成分的洗面奶，選用一些溫和的洗面奶。
母嬰級氨基酸，天然溫和不刺激，洗后皮膚水潤不干燥。
敏感肌要避開使用有美白和抗老化功效的產品，這類產品中往往含有皮膚不耐受的成分，在皮膚狀況沒有改善前，建議不要使用。
