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  • 柚子的3種奇特吃法！養顏美容喲

    大家都喜歡吃的柚子已經陸續進入市場，柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，是人們喜食的水果之一，也是醫學界公認的最具食療效果的水果。今天就和大家分享柚子的花式吃法！一、菠蘿柚子汁1、食材：菠蘿1/3個，柚子

    2018-12-272010

  • 這些減肥食物吃一個月，瘦回兩位數！

    隨著生活水平的提高，現在很多人都養成了不愛運動的習慣，上班坐著，下班躺著，久而久之，體重飆升，肚子贅肉越來越多，肥胖類的疾病也隨之接踵而至。靠運動減肥對懶人來說，更是想都別想的事了，而如果想節食或者吃

    2018-12-272010

  • 大好時機！緊抓秋冬美白大法！

    夏天曬黑真的令人好心痛，還有人留下了曬斑。很多人擔心自己白不回來了，非常煩惱，其實秋冬是我們皮膚養白的大好時機！

    2018-12-272010

  • 食力打CALL，零食燥起來吃才夠味！

    有人說，生活就是一面鏡子，你對著它笑，它也會笑。你對著它哭，它也會哭。所以大家不管遇到什么傷心煩惱，不管怎樣都要快快樂樂的！畢竟難過也是一天，開心還是一天。開心不好嗎？如果你還是覺得自己難過，就吃零食

    2018-12-272010

  • 苦逼的上班族，早餐還能好好吃么？

    正所謂一日之計在于晨，早上起來，能夠吃一頓好吃早餐，肯定是美好一天的開始。但對于很多在外租房，沒在家里住的上班族，想吃一頓好吃的早餐，卻不是那么容易。每天可能就是匆匆忙忙在上班路上隨便路邊攤吃點飽腹而

    2018-12-262010

  • 飲食常常忽略的幾點，做到了就瘦不停了

    減肥的方法千變萬化，你是不是已經眼花繚亂了呢？嘗試了很多方法卻還是瘦不下來，不過你有沒有注意到飲食的一些小細節，你的肥胖可能是不健康的飲食習慣造成的。注意三個吃飯小細節，讓你吃的健康，幫助你減少熱量的

    2018-12-262010

  • 大姨媽前后吃什么補什么，如何補血又養顏

    來例假是一件讓人又愛又恨的一件事，尤其現在已經開始慢慢到冬天，手腳冰涼不說，還得忍受“別是一番滋味在心頭”的痛楚，輕則痛上那么一小會兒，重則幾天臥榻不起，還得拖累上班，想想自己每次痛的死去活來的樣子，

    2018-12-262010

  • 作為巧克力控，你吃過這6種巧克力嘛

    一說巧克力我總會想起電影《查理和巧克力工廠》，記得查理因為吃到了巧克力的金券而有幸去威利·旺卡先生的工廠參觀，他還能得到足夠吃一輩子的巧克力，小時候覺得那是一件最幸福的事情，現在長大了，巧克力不是小時

    2018-12-262010

  • 那些年，舍友私藏的美味零食都在這了

    還記得學生時期的宿舍時光嗎？據說，每一個宿舍都有一個磨牙的，一個打呼的，一個說夢話的，還有一個全程圍觀的……那些年尚是稚嫩的我們，除了整天的瘋玩就是胡吃海喝了，而吃貨舍友私藏的零食隨便拿出來一個都是好

    2018-12-262010

  • 六款解饞又可以減肥的零食，你吃過幾款？

    長時間工作和學習消耗能量，還沒到飯點不是肚子咕咕叫就是嘴巴發饞不爭氣，這時，人們就會把手伸向了零食。吃什么零食能夠健康又減肥呢？1、黑巧克力巧克力的主要原料可可粉能見效促進肌肉和身體的反射系統，并刺激

    2018-12-262010

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