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  • 聽說月餅?zāi)芏卫茫窟€不戳進(jìn)來看看

    中秋佳節(jié)已經(jīng)過去了，但是還有好多月餅剩下怎么辦？那我來介紹介紹如何將月餅二次利用！月餅八寶粥分割線▲方法：把月餅切成小丁，放在煮好的八寶粥或紫米粥等上面，像傳統(tǒng)上放金糕條、青紅絲、熟芝麻那樣，配合粥一

    2018-12-272010

  • 這些寶寶吃的零食,解饞又有營養(yǎng)。

    寶寶適當(dāng)?shù)某孕┝闶呈怯斜匾呐叮鉀Q了嘴巴饞的問題，也能給寶寶帶來些營養(yǎng)。為了讓寶寶不耽誤正餐，零食盡量選擇在飯前兩小時(shí)，或者飯后一小時(shí)吃，也避免寶寶吃的過飽，引起脾胃的不適。那哪些零食適合寶寶吃又比

    2018-12-272010

  • 零食界清流，低脂不長肉的辦公室美食

    誰說吃零食就一定要吃各種垃圾食品，你本人又不是垃圾桶，干什么搞得自己像是回收站一樣，什么都在往肚子里面倒！特別是作為零食消耗大軍辦公室人員來說，密閉的空間，無聊，壓抑，難免讓人心情不好，心情不好就想吃

    2018-12-272010

  • 秋天燉湯，美味養(yǎng)生兩不誤

    秋天是個(gè)干燥季節(jié)，暑氣還未散去，這個(gè)時(shí)候人們?nèi)菀谆忌锨镌铮?jīng)常感到口干舌燥，身體乏力。這個(gè)時(shí)候燉個(gè)養(yǎng)生湯，清除暑熱，去燥潤肺是不錯(cuò)的選擇。今天就來看看什么湯適合秋天食用。雙蘿滋補(bǔ)湯主料:牛蹄筋300g

    2018-12-272010

  • 天氣忽冷忽熱，喝杯姜茶暖暖身

    現(xiàn)在的天氣真的是誰也說不定，昨天還是艷陽高照，今天卻是陰雨綿綿寒風(fēng)陣陣，忽高忽低的溫度讓我們的身體飽受摧殘。那么，我們該如何保護(hù)好我們的身體，緩解因氣候變化帶來的不適？不妨備上些姜茶，驅(qū)寒除濕，整個(gè)人

    2018-12-272010

  • 經(jīng)期疼痛難忍？快來喝杯紅糖姜茶暖暖吧

    現(xiàn)在大部分人都知道生孩子的疼痛是十級疼痛，相當(dāng)于同時(shí)斷了十根肋骨。相比于這些，女人的月經(jīng)痛可能就顯得比較輕微了。可是沒有經(jīng)歷過的人，根本不知道有多痛啊，而且每個(gè)人的疼痛程度都不一樣，那些疼的要命的人往

    2018-12-272010

  • 龍眼吃了都知道好，可惜真正會吃的人不多

    1、桂圓粥????做法：取桂圓肉30克，粳米100克，加適量水同煮成粥。功效：此粥具有大補(bǔ)氣血、安神養(yǎng)心作用，且補(bǔ)而不膩，易于消化吸收。《名醫(yī)別錄》還記載：桂圓粥能“治邪氣，除蠱毒。久服強(qiáng)魄輕身不老”

    2018-12-272010

  • 早晚吃點(diǎn)代餐粉，呵護(hù)你的胃，改善老胃病

    現(xiàn)代人生活壓力大，三餐不規(guī)律，很容易就導(dǎo)致胃不好，嚴(yán)重影響了生活和工作。我們其實(shí)可以嘗試吃些營養(yǎng)的五谷代餐粉，純天然無添加，養(yǎng)胃更護(hù)胃！|||?||||||黑芝麻核桃粉|||黑芝麻有著非常好的滑腸

    2018-12-272010

  • 便秘經(jīng)常反復(fù)折磨人？常吃點(diǎn)它排毒又健康

    便秘是非常常見的，通常有便秘的人，上廁所是賊痛苦的。有的人為了減輕一點(diǎn)痛苦，就會去買瀉藥，開塞露之類這些東西。長期使用會產(chǎn)生依賴，這并不是一件好事。而且長時(shí)間便秘，毒素?zé)o法排出來，會導(dǎo)致我們長胖，口臭

    2018-12-272010

  • 【暖胃】白梨雞蛋鮮米粥

    寒露剛過，天氣也愈發(fā)地冷起來。在這種寒冷的日子里，最適合來上一碗熱氣騰騰的粥了，不僅暖胃還驅(qū)寒。【準(zhǔn)備材料】鮮米50克白梨1個(gè)雞蛋1個(gè)蜂蜜少許小蔥少許【白梨雞蛋鮮米粥的做法】1、冷水下鍋，中火煮雞蛋，

    2018-12-272010

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