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培養(yǎng)寶寶半夜醒來自行入睡

很多新手媽咪還不太清楚怎么讓孩子自行入睡?；旧希律鷥簾o法自我安撫，需要依賴媽媽來幫助入睡，但4個月的嬰兒就可以開始訓練他自行入睡。利用吸吮奶嘴、撫摸毛毯、抱娃娃等方式來訓練寶寶入睡可以讓媽咪輕松一

2018-12-262010

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2018-12-262010

帥氣過秋冬，這些男裝不可缺！

帥氣的男人總是那么有魅力，無論到哪都是引人注目，俗話說：“三分靠長相，七分靠打扮?！笨梢姶虬绲闹匾?。想做帥氣男神，穿搭方面可就要多用點心了。又要換季了，你準備好了你的帥氣裝備嗎？還沒嗎，那就跟著小編

2018-12-262010

衛(wèi)衣短款不夠潮，衛(wèi)衣裙越穿越時髦

整體寬松慵懶的版型，黑色顯高又顯瘦，這是一個讓一件純色衛(wèi)衣出彩不流于一般單調，，在袖中做了縮短的規(guī)劃穿起來仍是很有隨性感的。精約百搭的長款連帽衛(wèi)衣裙，在秋季也不由得要來這款，套頭的長款可以擋住許多的肉

2018-12-262010

不要以為卸完貨就解放了！產后保健更重要

產褥期是產婦產后恢復的第一個關鍵時期，這個時期的產婦無論身心都是及其脆弱的，家人一定要用心呵護，特別是如下七大事項，一定要注意。?產后持續(xù)出血須及時處理產褥期是從胎盤娩出算起，實際此時產婦仍在產床

2018-12-262010

復古的瑪麗珍鞋，復蘇你深藏的少女心

瑪麗珍鞋是那種有復古味的女鞋，原本是平底的，腳背上有一條橫跨的系帶，配上花邊的白色短襪，就是乖乖女的標準打扮。一條簡單的系帶，就能讓御姐一秒變少女，瑪麗珍鞋更是復古控們鞋柜里的熟人，隨意搭配的一身穿上

2018-12-262010

正確呼吸，暢快奔跑

憑借簡單又有效的特點，跑步成為許多人健身活動的首選。但有的跑步練習者常常只跑了一會兒就上氣不接下氣，而且在室外跑步，還會感到腹痛或肺不舒服，一個勁兒地咳嗽。這些都是呼吸方式不對造成的。有研究表明，很多

2018-12-262010

大姨媽前后吃什么補什么，如何補血又養(yǎng)顏

來例假是一件讓人又愛又恨的一件事，尤其現在已經開始慢慢到冬天，手腳冰涼不說，還得忍受“別是一番滋味在心頭”的痛楚，輕則痛上那么一小會兒，重則幾天臥榻不起，還得拖累上班，想想自己每次痛的死去活來的樣子，

2018-12-262010

瑜伽是個輕松的運動？

這是個很大的誤解，包括我在上教練課之前都是這么認為的。因為平時自己練習時對體式的標準度沒有準確的概念，造成該發(fā)力的地方都沒有緊繃發(fā)力，自然感覺輕松很多。但其實瑜伽中的任何一個動作，尤其是站立類動作，如

2018-12-262010

搭配|帽衫大法好

2018-12-262010

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