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啥時候稱重最好？人一天的體重差有多大？

減肥進行時，最關(guān)心的永遠是體重，但是你知道什么時候稱重最好嗎？人體在在上起床梳洗過后最輕，因為休息一夜，體內(nèi)水分，養(yǎng)分均被吸收，所以理當是最輕的時候。體內(nèi)水分的變化使體重在一天中有1～3公斤的增減幅度

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你瞧不起卻很實用的八個釣魚小技巧

釣魚是一個系統(tǒng)工程，有很多民間釣友的土方法、小技巧看起來并不起眼，但卻非常實用，下面是我整理的八個小技巧，送給喜歡釣魚的朋友。一、水深鉛皮軟，提桿猛時，鉛皮很容易就被抽開，可以用氣門芯，套在鉛皮座上。

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跑鞋穿搭小心機，讓你的跑鞋穿出ins范兒

夏天成了女生減肥最好的季節(jié)，女生們都在想所有的辦法讓自己瘦下來，而運動成了必不可少的選擇。而跑步這種活動更是成了減肥最好的方式，為了跑步就要選擇適合自己的跑步鞋哦，時尚的跑步鞋，給你最舒適最

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運動新詮釋，為紳士品牌伸張正義

運動，作為人類一項智慧的發(fā)明，從簡單的肢體動作到高難度的揮灑汗水，激情而永不消退。在文明不斷進步的時代，將運動進行學科類劃分，定義的皆是性質(zhì)。

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衛(wèi)衣打造炫酷街拍范兒

當衛(wèi)衣開始領(lǐng)銜時尚的主流，每一位追求潮流的男神都會為自己挑選幾件合適的衛(wèi)衣。在這個個性當?shù)赖臅r代，衛(wèi)衣能夠展露出別樣的青春氣質(zhì)，無論休閑還是通勤都能夠完美駕馭。尤其是現(xiàn)在男裝市場，衛(wèi)衣的設(shè)計可以說越來

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這幾雙鞋子，一定可以搭配你所有的衣服！

有很多妹子會因為偶爾心血來潮，沖動消費買回來一些并不需要的東西，然而，“看著喜歡”和“感覺很劃算”并不是正確的購物準則，適時購入經(jīng)過歲月錘煉的經(jīng)典款才不會成為導購員口中的“冤大頭”。雖然每一季的流行在

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泳衣，你選好了嗎？

初夏時節(jié)，天氣宜人，最是適合出門旅行啦~在眾多的選項中，小編更青睞海島或是海灘旅行，陽光、沙灘、海浪，想想就很是愜意~不過在美女如云的海灘上，如果你想成為最搶眼的那個存在，除了一個好身材，泳衣還起到了

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走紅毯的女神王珞丹都健身，你呢？

王珞丹一襲深V黑裙璀璨綻放戛納紅毯，雖然沒有很驚艷，但是至少胸前開叉讓人眼前一亮。讓人驚嘆80后文藝青年的代表不僅才氣逼人，身材也是好的不得了。

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輕裝上陣，運動褲慵懶時髦，夏季可以舒服到底

生活即使再忙碌,也要抽出時間來運動。運動自然少不了一套時髦的運動裝。正所謂生命在于運動,現(xiàn)代人越來越意識到運動的重要性。運動褲是大家平時運動經(jīng)常穿的服裝。而精致的女人在運動的時候，也會時刻保

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裝備升級論|徒步，讓你真正擁抱大自然

徒步被認為是最親近大自然的一種活動深受人們喜愛，因為越來越繁忙的都市壓力生活，更多的人渴望在空余時間投入戶外，去放松自我，得到精神與身體的雙重休息。徒步行走的基本原理及要領(lǐng)：徒步行走不單是腿部運動，而

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