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  • 愛健身的你 補充熱量要吃下面這些美食

    健身，現(xiàn)在是很多人的一種鍛煉方式。健身的話身體消耗的能量是很大的，需要吃一些高能量的食物來恢復，下面這些美食可以備些。通心粉，也就是意大利面，作為早餐，它上面搭配的肉醬屬于能量比較高的，每天健身前，早

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  • 吃一次就會愛上的零食,款款都是經(jīng)典美味

    每當說到零食，感覺整個人都精神了，上班忙里偷閑吃零食,下班吃著零食看電視,這是多么美好的事!不管哪個年齡段，零食永遠都是最愛，也是必不可少的，美味的零食相信都吃過不少！今天小編精心為伙伴們推薦幾款，保

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  • 吃貨表白的禮物，想要“脫光”你就來!

    這個浪漫熱烈的夏日，七夕翩然而至。遙遠的傳說在今天化為溫情脈脈的中式情人節(jié)，一份傳統(tǒng)，幾分甜蜜。無論是沉浸在愛河的情侶還是攜手度春秋的愛人，都需要在這特別的日子表達特別的心意，營造屬于你們的獨家浪漫。

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  • 你適合哪種食用油，來看它們的優(yōu)劣

    一、橄欖油優(yōu)：人們認為橄欖油能降低患心臟病和乳腺癌風險，因為這種油中的大量單不飽和脂肪酸能降低膽固醇水平。另外，初榨橄欖油富含天然植物抗氧化劑。劣：橄欖油中飽和脂肪酸含量非常高，食用過多將會大大增加每

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  • 女神必備の功效級養(yǎng)生零食

    女性要美麗不是只能忍著口水不吃零食的，吃的健康又能達到養(yǎng)生防病美容的效果你也可以的。小編教你如何吃得放心時，又吃出美麗和健康。★開心果：健腦開心果富含不飽和脂肪酸、胡蘿卜素、過氧化物以及酶等物質，適當

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  • 吃藕不會丑，越吃顏值越有

    鑒于近兩年，大家在提倡和諧社會、科學上網(wǎng)的道路上，新造了不少“文明詞”，大家對“吃藕”對少變得有些心懷芥蒂；那么吃藕真的會變丑嗎？其實不然。到了秋季，天氣生燥，人容易感動不適，而蓮藕不僅能清熱生津、涼

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  • 貧血別亂吃藥！紅棗能幫你

    蹲下再起來，眼前一片黑，頭暈眼花，各種不舒服接踵而至，感覺自己就一林妹妹，深受貧血折磨的你們一定深有同感吧！貧血可不能亂吃藥，是藥三分毒，可能會有各種副作用。而紅棗是天然的補血佳品，不用擔心有副作用。

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  • 當歸你只用來補血就虧大了

    古往今來，在幾千種藥物薈萃的本草世界里，當歸是傳統(tǒng)藥物中最常用的一種。有當歸粉，片當歸、當歸茶等等，特別用于治療婦科疾病更是功效卓著，素有婦科“圣藥”和“血家百病此藥通”之說。但是如果只用來補血，您就

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  • 七夕情人節(jié)教你怎么俘獲ta的心！？

    七夕情人節(jié)一年一次，每一次的來臨，都散發(fā)著春天甜蜜的氣息，蠢蠢欲動的荷爾蒙，撲通撲通的小心臟，吃吃吃、喝喝喝、啪啪啪，每一次都似曾相識，每一次依然激動欣喜，陪伴是最長情的告白。相守是最溫暖的承諾，每年

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