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脫發(fā)禿頂4大征兆，你，有沒有！

據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，平均6個(gè)中國人中就有1個(gè)脫發(fā)癥狀，而30歲前脫發(fā)的比例占了84%，脫發(fā)已經(jīng)呈現(xiàn)出了低齡化的趨勢(shì)。

2018-11-232010

雞蛋這么炒，滑嫩香，3個(gè)竅門一看就會(huì)！

雞蛋是母雞所產(chǎn)的卵，富含膽固醇，營養(yǎng)豐富，一個(gè)雞蛋重約50克，含蛋白質(zhì)7克。雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機(jī)體吸收，利用率高達(dá)98%以上，營養(yǎng)價(jià)值很高，是人類常食用的食物之一。滑蛋蝦仁

2018-11-232010

早餐不費(fèi)勁，照樣可以吃出健康營養(yǎng)

一個(gè)人的生活有時(shí)候就是很隨便了，不管你是吃住行都是隨自己的心情，今天別的不說，就來說說吃這一方面，都知道早餐是非常重要的，所以一個(gè)人就要懂得愛護(hù)自己，自己也要好好的照顧自己，所以今天給大家介紹的是幾款

2018-11-232010

你知道喝酒的好處嗎？慢慢聽貓貓道來

在現(xiàn)代社會(huì)中，不管是朋友小聚還是應(yīng)酬吃飯，在餐桌上都離不開酒的身影。很多人都說喝酒傷身，其實(shí)這并不是完全正確的說法，只要正確對(duì)待喝酒，把握喝酒的尺度，喝酒的好處也是多的讓人驚訝呢。1.消除疲勞酒精雖然

2018-11-232010

海里除了巨型海洋生物，還有什么好吃的？

說到大海，網(wǎng)友不禁想到鯊魚、鱷魚、食人魚，還有一些變異的怪獸之類的，那些吃人不眨眼的巨型怪物，但在現(xiàn)實(shí)生活中，大海里海洋生物是沒有這么恐怖的，反而有一些生物被做成了美食佳肴，是不是有一絲絲小期待呢？阿

2018-11-232010

有沒有適合吃貨吃的低熱量零食？

很多好吃的零食其實(shí)都是熱量比較高的，人一天需要的熱量基本是固定的，如果攝入的熱量太多了，對(duì)身體來說就是個(gè)負(fù)擔(dān)，容易長胖。所以零食吃多了，就可以換換口味，吃些低熱量的零食，既解饞又能保持身材。酸奶疙瘩，

2018-11-232010

小米的營養(yǎng)價(jià)值你真的想不到

小米是五谷中養(yǎng)生保健的佳品。中醫(yī)認(rèn)為，同是種子，數(shù)量越多則能量越大，滋補(bǔ)力就越強(qiáng)。故天生萬物，獨(dú)厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又稱小米、谷子、粟谷。小米春種秋收得天地之氣最全，得土氣最厚，為脾之果，最養(yǎng)

2018-11-232010

何以解憂，唯有美食

吃，永遠(yuǎn)都是像小編這樣吃貨的永恒主題，除了每天的三餐外，小編不是在吃，就是在去吃的路上。都說人體大腦內(nèi)主管開心的物質(zhì)是多巴胺，而有研究調(diào)查數(shù)據(jù)表明，在吃東西的時(shí)候，多巴胺會(huì)加速分泌。??這些月餅早

2018-11-232010

一個(gè)人晚餐更要吃好，七天吃出剔透好膚色

每一個(gè)獨(dú)居的人大概都有這樣的體會(huì)：清晨一個(gè)人起床，一個(gè)人去工作，然后一個(gè)人回家，一個(gè)人煮飯，最后一個(gè)人吃晚餐。心情好的時(shí)候煮上幾道愛吃的菜犒勞自己，但大多數(shù)時(shí)候都是草草了事，因?yàn)闈M桌豐盛的飯菜，自己一

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