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重?zé)L(fēng)采！5招教你消滅啤酒肚！

|||?||||||健身運(yùn)動效果好|||對于光躺在沙發(fā)上看著諜戰(zhàn)劇的老爸來說，只知道應(yīng)酬卻不懂得運(yùn)動，也正因?yàn)槌燥柡茸憔米黄鸩艜?dǎo)致這啤酒肚越來越大。當(dāng)然工作繁忙的老爸也未必能每天都抽出時間

2018-09-262010

備上泳衣，開啟暑期玩水大作戰(zhàn)

手機(jī)每天都會收到橙色高溫預(yù)警，這天氣熱的讓整個人都萎靡不振，朋友發(fā)出了一系列出門邀請都給拒絕了，當(dāng)然游泳除外，這種天氣也只要游泳這種解暑項(xiàng)目能讓人精神振奮了。想要去泳池或者海邊歡快的玩水，只需要把泳衣

2018-09-262010

智能手表開啟非同凡響的智能生活

現(xiàn)如今智能手表擁有豐富的功能，同時科技感十足的智能產(chǎn)品；它能監(jiān)測自己的健康狀況和運(yùn)動情況，是我們健康生活的好拍檔。如果將智能手表作為禮物送給親戚朋友，肯定高大上，他們一定喜歡這個與眾不同的禮物，它既能

2018-09-262010

享瘦更涼爽，五項(xiàng)室內(nèi)力量訓(xùn)練

氣溫已升至30度上下，天氣炎熱，連出門都嫌棄，更別說是出門去健身房健身，這些只會讓你更傾向在空調(diào)房里保持涼爽。不過為了保持良好身材，但不想麻煩出門又不想汗臭回家，那就在舒適客廳里完成這五項(xiàng)力量訓(xùn)練。

2018-09-252010

鉤線這樣搭配，不用擔(dān)心跑魚

俗話說“工欲善其事，必先利其器”，我們都知道鉤線裝備的選擇對于作釣有著十分重要的影響。在選用好鉤線的同時，為了得到更滿意的漁獲，了解鉤線之間的關(guān)系，更好地搭配使用鉤線，更會讓我們有事半功倍的效果。▲刺

2018-09-252010

黑坑垂釣如何正確的判斷魚情

每當(dāng)?shù)搅艘粋€魚塘以后,包括以前曾來過或沒有來過的魚塘,首先要做的就是觀察,看周邊的環(huán)境；看水域面積的大小；看魚塘的形狀；看塘水的顏色；看風(fēng)向與風(fēng)力；看進(jìn)行垂釣時最好的釣位在哪兒；看其他早到者的上魚情況

2018-09-252010

泳動一夏，這樣的夏天就應(yīng)該要有運(yùn)動范兒！

聽說夏天與游泳最配了，活力四射就要與動感十足來相稱！但并非所有的泳衣都是用來游泳的，還有的是虛有其表，裝飾太過，模糊了游泳的目的。所以對于追求游泳質(zhì)量的小仙女來說，一件既能保證游泳質(zhì)量又能完美展現(xiàn)身材

2018-09-252010

碧海藍(lán)天，備好泳衣了嗎？

清新的蔚藍(lán)色調(diào)就這樣盡情的渲染，細(xì)細(xì)品味這份簡約的生活美感。夏日的陽光就這樣盡情的照射過來，仿佛是在訴說生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。別樣的小韻味兒從中間迸發(fā)出來，穿上泳衣讓你暢游在大海中。海邊的嬉笑聲傳入耳邊，

2018-09-252010

面對跑步如何選鞋？

要說跑鞋，其實(shí)是個很有學(xué)問的話題，不過每一個品牌的每一種跑鞋，商家都會給予你不同的參數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，這就有難度了，真的是不好選啊。其實(shí)我們只能的需要那么糾結(jié)嗎？實(shí)際上，我倒是覺得我們應(yīng)該從需求，經(jīng)濟(jì)能力，以及

2018-09-252010