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  • 小知識，根據足內旋來挑選跑鞋

    上一期我們講過怎么通過足弓來選跑鞋，需要明確自己的足弓類型，然后對應選擇什么樣的跑鞋。這一期我們來講講怎么通過足內旋來選擇跑鞋。足內旋是指在行走或跑步過程中，腳內自然向內旋的過程。根據內旋程度，又分為

    2018-09-222010

  • 經驗傳授，夏季釣鯽魚技巧傳授

    釣魚尤其是在夏天釣魚，特別受到釣友們的喜愛，常常見到釣友們結伴出行，尋找條件不錯的水域釣釣魚聊聊天，悠閑而又愜意。有很多釣魚新手對釣技掌握的不夠全面和熟練，在這里特別總結了一些作釣經驗，希望對釣友們

    2018-09-222010

  • 四個輪子，帶著你去到天涯海角

    年輕的路途一路向前，清風白水的那些年，遇見風雨，也拾得驚艷。一路走，一路望，人已滑過，唯有腳步與心靈記錄著我們一路的渴望與華麗的蛻變。一座城，一條路，一副滑板，在這漫長冗雜的時光里，運動是你的一種信仰

    2018-09-222010

  • 帶你嗨，新加坡玩樂攻略

    暑假開始了，如果你還沒有想到去哪，那怎么能錯過新加坡這個神奇的城市呢？城市干凈，治安安全，溝通方便，快來跟小小仙一起來看看吧！|||?||||||環球影視|||圣淘沙島上的環球影城，豐

    2018-09-222010

  • 知道為什么你運動瘦不了？從這兒找原因

    提到減肥，或許很多人都會想到運動吧，以為只要運動就能減肥，但是往往運動了還是瘦不下來，其實也是有原因的。|||?|||運動時間不夠運動至少要堅持30分鐘以上才會有消耗脂肪的效果，如果要達到好的效

    2018-09-222010

  • 裝備升級論|徒步，成為沙漠中最亮眼的星

    每一個背包客都有過這樣的夢想在一望無際的沙漠中徒步穿行，當你看到沙丘一層一層向遠方視線不可及的地方蔓延的時候，當你看到天空中的一望不到邊的藍色的時候，當你感受到連空氣中都是小沙子的時候，這一切是多

    2018-09-222010

  • 不一樣的潮搭，運動風才最時尚

    關于運動時尚，其實很難用一字半句說清楚。很多男生對于時尚也是有種天生敏感的嗅覺。時尚不是標新立異，也不是矯揉造作，適合自己的才是時尚。運動風的興起，讓運動時尚成為了一種潮流。

    2018-09-222010

  • 為什么跑步的人壽命比較長？

    “跑步的人壽命比較長。”這個觀點如果沒有嚴密的數據和論證，就是朋友圈常見的謠言。前段時間，由兩位美國心臟病學專家發布的最新研究，其中對跑步延長壽命的觀點進行了簡單論證。其中的假說暫且不論，但從心率角度

    2018-09-222010

  • 說走就走的露營燒烤，約嗎？

    夏天到了，相比于登山、徒步等高強度的戶外運動，兼具休閑與娛樂為一體的戶外露營燒烤成了越來越多的人選擇的時尚活動。約上三五好友或者帶著家人一起，在青山綠水間架上烤架，支起帳篷，置身在風景如畫的大自然，吃

    2018-09-222010

  • 做個仙女真的不容易，可我卻樂此不疲

    女孩兒的天性就是愛美，女孩的煩惱也始于對美的執愛。變美是女孩一生的事業，美的女孩運氣都不會太差。也許你不知道什么時候開始，對自己的要求越來越多。在這個炎熱的夏天，那些煩人的問題又再次出現在議程上，

    2018-09-222010

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