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夜跑正在流行，你跑對了嗎

由于白天工作忙碌，我們無暇健身，因此很多人選擇了在晚上跑步，夜跑也逐漸受到越來越多年輕朋友的喜愛。雖然夜跑很酷，但是也有可能會(huì)給你帶來麻煩。那么我們在夜跑的時(shí)候都需要注意哪些地方呢？首先，對于夜跑時(shí)間

2018-11-172010

NBA巨星，除了籃球也玩這些

提起NBA，想必每個(gè)熱愛籃球的人都會(huì)熱血亢奮，因?yàn)樵谏袷サ腘BA球場上有著許多籃球巨星。他們憑借自己精湛的球技而讓人記憶深刻。而俗話說：生活有度，一張一弛。那么球星們平時(shí)不打籃球時(shí)，在玩些什么運(yùn)動(dòng)呢？

2018-11-172010

飯后散步是對還是錯(cuò)？

曾經(jīng)有一個(gè)喋喋不休的話題縈繞在我們耳邊，那就是：飯后可否散步？于是不少人紛紛說出了自己的想法，有贊同也有反對。其實(shí)這個(gè)爭論有兩種說法，飯后百步走和飯后不要走。這兩種說法按情況的不同去判斷，都是正確的。

2018-11-172010

有種運(yùn)動(dòng)鞋，穿起來比休閑鞋還舒適好看

如今休閑風(fēng)格的搭配受到了很多人的贊賞，因?yàn)檫@一風(fēng)格真的太適合大家了。在忙忙碌碌的工作之后，不用再穿著正正式式的著裝，解放自己，來一套休閑風(fēng)服飾，真的非常舒適，不會(huì)太拘謹(jǐn)。說到休閑風(fēng)，大家在選鞋方面有什

2018-11-172010

戶外徒步常識(shí)，你知道多少？

如今，越來越多的人喜歡徒步，如果你是剛剛參與到戶外徒步的陣營的伙伴，那一定不要急于求成。下面搜集整理了資深驢友的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，希望對剛開始徒步的戶外愛好者能有所幫助。5個(gè)基本要領(lǐng)身體行走是全身運(yùn)動(dòng)而決不只

2018-11-172010

穿球鞋的美女十分帶感

球鞋不能讓你成為球場上的焦點(diǎn)，但其自帶的襯托效果更易提升穿著上的整體氣質(zhì)，搭配夏季簡單的短袖短褲尤其合適。話不多說，總有一個(gè)適合你。推薦商品大身配色為高貴的酒紅襯以熱情的大紅色，象征戀人間熾熱的戀愛后

2018-11-172010

子線的那點(diǎn)事兒，一篇文章看透

一、子線長短要適宜釣好魚，除了技術(shù)外，其實(shí)還有很多其他因素。隨著氣候、氣溫、釣法、水情、魚情等的不同，子線的長短也隨之要做出相應(yīng)的變化。釣浮、釣小魚、釣快魚時(shí)，子線一般要短，掌握在10-15厘米;釣底

2018-11-172010

海灘旅行必備清單，讓萌妹子輕松度假

炎熱天氣的出門旅行，相信許多人都會(huì)首先選擇一些海濱城市。在炎熱的季節(jié)里躺在沙灘上，看著碧海藍(lán)天，微風(fēng)飄拂，那感覺想想就覺得美好極了，恨不得立馬收拾行李出發(fā)。但是！在出發(fā)之前，姑娘們還是要看看新品攻略，

2018-11-172010

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣都適合跑步么？給你3條選購建議

運(yùn)動(dòng)時(shí)需要穿戴運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，用來保護(hù)乳房免受傷害，這個(gè)觀念已基本深入人心。但是不是所有的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣都適合跑步，或者說是否運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣適合所有的運(yùn)動(dòng)呢？答案是否定的！運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣針對運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，有分為高、中、低三個(gè)等

2018-11-172010