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給熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的TA送什么鞋好？這款很不錯(cuò)

話說(shuō)每個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，在有條件的情況下，都會(huì)想要讓自己有一套專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)裝，不論是服飾還是鞋子。如果你的那個(gè)TA是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，而你恰好想不到給TA送什么禮物，那運(yùn)動(dòng)鞋便是最好的選擇。送TA一款好看

2018-11-172010

你們愛(ài)的小白鞋來(lái)了，早秋搭配看這里！

節(jié)氣里已經(jīng)是入秋了呢，小白鞋是不可或缺的搭配單品哦，如果沒(méi)有TA，你總會(huì)覺(jué)得渾身上下缺點(diǎn)什么，這就是小白鞋的魅力。偶爾脫下高高在上的高跟鞋，讓自己的心情來(lái)一次釋放吧！小白鞋是百搭單品人人都知道，但是到

2018-11-172010

#美食與瘦皆不負(fù)#減肥要避開(kāi)這幾大雷區(qū)

生活水平不斷提高，肥胖人群越來(lái)越龐大，與之相關(guān)的慢性疾病越發(fā)常見(jiàn)，甚至降低了生活質(zhì)量。即使對(duì)體重加以重視，但減肥達(dá)不到理想效果？可能是減肥誤區(qū)在作祟！【肥胖關(guān)乎壽命】世衛(wèi)組織曾發(fā)出警告：超重和肥胖是全

2018-11-172010

靠這些器材，無(wú)氧燃脂更瘋狂

有人說(shuō)運(yùn)動(dòng)發(fā)達(dá)的人都是頭腦簡(jiǎn)單的，說(shuō)這句話的人絕對(duì)是個(gè)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人！畢竟運(yùn)動(dòng)不單單是手腳動(dòng)起來(lái)，腦子也要跟上節(jié)奏才能發(fā)揮運(yùn)動(dòng)的最大功效。如果腦子不夠用，那就靠這些器材來(lái)幫忙！

2018-11-172010

運(yùn)動(dòng)鞋已經(jīng)不再單單是運(yùn)動(dòng)風(fēng)格了。時(shí)尚界已經(jīng)將運(yùn)動(dòng)鞋也納入懷中！縱觀今夏潮流icon的街拍，運(yùn)動(dòng)鞋mix時(shí)裝的混搭風(fēng)格已經(jīng)非常盛行，你get到了當(dāng)中的要領(lǐng)了嗎？下面小安為大家介紹幾款今秋最hit的運(yùn)動(dòng)鞋

2018-11-172010

為什么人們喜歡將運(yùn)動(dòng)鞋當(dāng)作休閑鞋來(lái)穿？

有一種人，他們不熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，也并非時(shí)常做運(yùn)動(dòng)之人，卻喜歡入手各式各樣的運(yùn)動(dòng)鞋，你身邊有這樣的人嗎？你也許會(huì)疑惑，不做運(yùn)動(dòng)，買(mǎi)運(yùn)動(dòng)鞋來(lái)干嘛？在如今這個(gè)多元化時(shí)代，就算是鞋子也能具備多種風(fēng)格。其實(shí)，仔細(xì)看那

2018-11-172010

力量訓(xùn)練篇——特別健身12點(diǎn)建議

力量訓(xùn)練是指通過(guò)多次數(shù)、多組數(shù)，有節(jié)奏的負(fù)重練習(xí)，并達(dá)到改善肌肉群力量、耐力和形狀的運(yùn)動(dòng)方式。小編今天給大家詳細(xì)解讀力量訓(xùn)練的健身建議，總共有13個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。1、在進(jìn)行力量訓(xùn)練之前，先利用有氧練習(xí)做一做

2018-11-172010

秋季登山露營(yíng)，你的衣服穿對(duì)了嗎

秋季登山看日出，是一件非常浪漫的事情，但是要登山看日出，我們大多都是需要夜間登山或者是在山間露營(yíng)的。這對(duì)我們的體能是一項(xiàng)很大的考驗(yàn)。戶外運(yùn)動(dòng)本來(lái)就是充滿危險(xiǎn)和各種突發(fā)情況的，夜間登山的危險(xiǎn)因素就更大了

2018-11-172010