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  • 女人吃酸能養顏，7種酸味食物不要錯過

    女人吃點算能養顏腸胃脹氣、消化不良時，我們會吃點酸味食物，但你可能不知道，酸味對女人還有養顏的功效。營養師說，干燥的秋天，適當吃些柚子、蘋果、西紅柿等清潤甘酸的水果，有益于刺激消化液分泌，加速胃腸蠕動

    2018-11-262010

  • 吃火鍋不長胖，聚會才能吃到過癮

    要說過節親朋好友聚會吃飯的首選一定是火鍋！火鍋！還是火鍋！然而，一頓火鍋，光是吃肉片、蔬菜、豆腐等天然食材的熱量就差不多800大卡，再吃點速凍丸子，熱量立刻能破千。如果你再加一大勺沙茶醬，喝兩碗湯，一

    2018-11-262010

  • 堅果熱量很高，為啥運動減肥食譜里有它？

    逢年過節，茶余飯后，似乎都離不開一種“干貨”堅果。但當減脂期遇上高熱量的堅果，想吃不敢吃，怕鍛煉白費力。吃對了，好身材皆大歡喜；吃不對，減重運動全白費。不知道該怎么辦，是不是很心碎？其實，只要掌握

    2018-11-262010

  • 吃貨快上車，秋季下午茶走一波！

    秋季的悠閑時光，最適合和閨蜜一起，挑一處怡人的地方，享受一份精致的下午茶，吹吹秋日微風，聊聊愉快心事，佐以糕點與甜品，浪漫的午后時光就這樣悠然度過。現在，魚兒君就為大家盤點了7款最適合秋天吃的下午茶甜

    2018-11-262010

  • 啤酒原來要這樣喝才好喝！看看你喝對了沒

    不知道大家有沒有想過，其實喝酒也是一門學問。啤酒是我們經常喜歡暢飲的，價格不貴其實口感也還可以，但是經常喝啤酒，或者是過量，對身體會產生一定的傷害。今天小編就來告訴大家，啤酒怎么喝才好喝和健康。①喝酒

    2018-11-262010

  • 這10個喂養誤區多少媽媽踩中過

    01大便干燥吃香蕉一到秋冬季節，孩子就容易出現便秘的情況，除了天氣干燥之外，飲食中纖維素攝入不足，活動頻率降低，沒有養成良好的排便習慣也都可能造成孩子便秘，或者大便干燥。很多家長聽說香蕉有潤肺、滑腸的

    2018-11-262010

  • 秋季降溫，孕婦怎樣才能少生病

    秋冬降溫太突然，孕婦很容易著涼感冒，影響身體健康。為了讓孕婦和胎兒都舒服，提高抵抗力和避免著涼是關鍵，那么在家出門都要注意哪些事情呢。

    2018-11-262010

  • 庭院種樹有講究，六種樹旺宅，你知道嗎？

    無論是農村還是城市，很多人都喜歡往自家的院子里種樹，所謂“背靠大樹好乘涼”，種樹不僅有美觀的效果，而且夏季遮陽效果好，些樹除了能吃到更新鮮的果實，還能為子孫后代積福氣。而且樹木能夠凈化空氣。但是老花農

    2018-11-262010

  • 美味葡萄酒來襲#杯酒人生#

    葡萄酒是一種把果實經過發酵后，含有酒精度低于8.5%的飲料，在葡萄酒中較為有名的屬于法國葡萄酒，生產葡萄酒的歷史悠久，法國也有十分多的古老酒莊。葡萄酒的種類繁多，但分類也很精細，大致有四點可以區分。第

    2018-11-262010

  • 這幾種水果巧治痔瘡，健康又養生

    根據大量研究證實，香蕉中含有大量的水溶性纖維，因而具有很好的通便作用。研究表明，水溶性纖維不僅可以調節腸胃道的菌叢生態，還可以幫助益菌生長與抑制害菌生長，從而起到調節腸胃功能的作用。因此，如果有出現大

    2018-11-262010

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