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養(yǎng)顏不能僅靠化妝品，內調護膚更重要！

愛美之心人皆有之，在這個看臉的時代，顏值對女生來說，顯得尤為重要。為了讓顏值更高，僅僅靠化妝品是完全不夠的，我們更需要通過日常的膳食來進行內在的調養(yǎng)，讓我們在卸妝之后，素顏也是很漂亮的。通過日常膳食的

2018-10-052010

悠悠夏夜生活，吃香喝辣搭配好啤酒

大冬天的吃辣實在是過癮，一口辣味入嘴，臉發(fā)紅、額頭冒汗。這不僅能讓冰冷的身軀暖和起來，還能讓你的精神也為之一振。然而吃辣，看起來似乎卻是一件與夏天無緣的事情。炎炎夏日，在室外稍一走動便容易出汗，有一點

2018-10-052010

最常見的日常水果居然隱藏著這么大的功效？

功效1：保養(yǎng)皮膚水果中含豐富的抗氧化物質維生素E和微量元素，可以滋養(yǎng)皮膚，其美容效果可不是一般的化妝品可比的。如：蘋果中含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鐵等營養(yǎng)元素.還含有較多的微盤元素鎂。這些物質均有

2018-10-052010

寶寶有多重要，寶寶早餐就有多重要

在我們的印象中早餐很重要，如果不吃的話，影響嚴重。對寶寶來說不吃早餐基本就是出現(xiàn)了不正常的情況，因為不吃早餐最大的影響就是會餓，最后的后果就是寶寶的，鬼哭狼嚎，所以不吃早餐的寶寶，我相信是基本不存在

2018-10-052010

解密吃貨明星，讓你也吃的又瘦又美

說起吃每個女孩都會很羨慕電視上的明星、偶像，明明那么能吃卻依然是一個瘦脫脫的窈窕身材。這到底是怎么回事？難道明星的胃和我們的胃不是一個構造嗎？NO!NO!NO!其實那些吃貨人設的明星她們只是比我們會吃

2018-10-052010

精致蛋糕簡單做---乳酪巧克力方形蛋糕

N久N久以前，我就答應小鳩同學要送她一個蛋糕，然后一直因為各種原因拖啊拖，直到昨天晚上才把這筆帳給還了。我做的就是現(xiàn)在貼的這款蛋糕了。負責任的說，味道相當棒。制作裱花蛋糕或者其他大型蛋糕夾

2018-10-052010

晚餐7不碰，營養(yǎng)學家都不碰，個個都影響健康。

美國一位健康專家說：晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫(yī)生的收入。科學家最新研究發(fā)現(xiàn)：很多疾病發(fā)生的原因之一，就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了，以下很多疾病就會找上身來。?晚

2018-10-052010

真愛粉，吃貨少女情懷你愛上沒

少女的情懷都是一篇篇粉色的詩歌，粉嫩的外形下包裹著粉嫩少女心。沒有女生可以抵擋的住粉色的誘惑，這可能是所有少女公主夢當中的唯一顏色，對于吃貨少女也是如此，希望吃著粉色的糕點，喝著粉色的茶飲，用著粉色的

2018-10-052010

輕食主義，氣質女王膳食養(yǎng)成記

每天一大半的時間都是在努力上班，即使這樣每天回到家中都會依然選擇上網、追劇直至到夜深才會想要上床睡覺。這樣的結果會導致是第二天賴床，沒有時間吃早飯只能在公司門口隨便買個面包就解決問題。但是小編依然不覺

2018-10-052010

天氣這么熱，你胃口還好嗎？

雜糧粥，是我比較常吃的早餐主食。雜糧雜豆可以自己調配，然后把它們混合，每次抓一些熬粥。我一般是晚上十一點前準備好食材，加七八倍的水，用電飯煲預約七個小時，第二天起來粥就熬好了。用粥替代白米粥是非常健

2018-10-052010

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